麻椒，花椒，生姜，大蒜等食物也不要吃，要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，如白菜，花菜，青菜，冬瓜，绿豆芽，黄瓜，西红柿，香蕉，苹果等有利于补充营养，去除内火改善症状，平时的饮食口味一定要清淡一些，以容易消化的软食为主。牙痛不能吃辣椒，以免引起上火的症状加重。过酸、过甜、过辣的食物也不要吃，另外要注意食物尽量软烂，避免过于坚硬，可能无法完全咀嚼下咽。牙痛时，牙神经比较敏感，不可以吃过热或者是过冷的食物，容易刺激到牙齿导致疼痛加重。比如辛辣、生冷、生硬、油腻以及过甜、过酸食物，还不能吃容易上火的食物。牙龈肿痛的患者考虑是牙周疾病或者上火引起的，不可以吃刺激性食物。

如果局部疼痛很厉害，可以全身使用消炎止痛药物缓解疼痛，建议使用替硝唑，或者奥硝唑，或者克拉霉素，或者螺旋霉素等等，止痛药可以选择芬必得，最好是在医生的指导下使用。口腔溃疡的局部，可以使用局部用药，如冰硼散、锡类散、西瓜霜喷剂，也可以选择口腔溃疡贴膜，也可以选择成纤维细胞生长因子凝胶局部外用，可以缓解局部的疼痛，促进创口愈合好转。

建议：您在牙痛时要以软质及半流质饮食为主，避免食用坚果、核桃等坚硬的食物，平时多吃些蔬菜水果，若疼痛加剧，可以遵医嘱服用镇痛类药物治疗。牙疼多是患有牙龈炎、牙周炎、蛀牙等引发的疼痛症状。如果患有牙根发炎这种咬合痛，则尽量避免痛的一边食用食物，尤其是硬物，少用病变的牙齿去咬合，避免病变牙齿的折裂。

医生建议：上火引起的牙痛建议服用牙痛一粒丸来缓解牙龈肿痛的情况。尽量不要食用热气的食物，忌辛辣食物。这个按照说明书来使用就可以了，这个不是说吃的越多就能够起到比较好的作用，牙齿里面有蛀牙，那么靠吃药物并不一定能够起到完全治疗好的作用，要到正规的牙科医院去做了相关的检查，比较严重的情况下，还是要进行相关的治疗的，平时的时候注意口腔的清洁卫生，一定要养成饭后漱口刷牙的好习惯。