降三高喝什么茶最好
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病情描述: 降三高喝什么茶最好
精选回答:
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- 周彬 副主任医师
- 中山大学附属第三医院 心血管内科
- 三高症是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。在饮食上要低盐、低脂饮食,少吃或者不吃油炸类食物,限制每天的钠盐量为6g以下。普洱茶中的冠突散囊菌,可以很好的抑制肠道对脂肪的吸收,黑茶具有解油腻、治肚胀、疗腹泻、消脂肪、止渴、生津、提神醒脑、调理肠胃、促进消化等功能,常年饮用对降低血压、血脂和血糖,增强毛细血管韧性有良好的效果。