男性吃什么提高免疫力 2020-07-03 阅读:1.62k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 男性吃什么提高免疫力 精选回答: 张子义 主任医师 中日友好医院 中医内科 可以提高机体的免疫力和抗病能力,营养价值比较高的食品有动物的瘦肉、牛奶、鱼、虾,山药、苹果,橘子,猕猴桃,大枣、葡萄、桃、黄梨这些食品都能够提高机体的免疫力,提高抗病能力。男人免疫力下降,要进食有营养的物质,多进食含有优质蛋白,多种维生素,微量元素的食品,蔬菜水果,高营养物质可以补充人体所需要的优质蛋白、微量元素、以及矿物质。