怎么治打呼噜最有效
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病情描述: 怎么治打呼噜最有效
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- 郭兮恒 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科
- 如果肥胖后打鼾明显增加,且咽部没有明显变窄,可以考虑进行减肥治疗。治疗打鼾有很多方法,比如减肥,侧卧,打呼噜的时候戴上阻滞剂,戴上呼吸机,甚至做手术。如果患者不肥胖,而侧睡可以显著改善打鼾,可以考虑侧睡,或将床边角度提高30度,可以改善打鼾症状。建议:应该去医院做详细的检查,如果有扁桃体肿大可以手术切除扁桃体,如果睡姿不当可以改善睡姿,更换枕头,必要的时候可以吸氧。打呼噜的原因有很多种,比如睡眠呼吸暂停综合征、睡姿不当、扁桃体肿大等。如果是因为您的体型过于肥胖所引起的打呼噜现象,则可以适当的进行减肥,从而可以缓解打呼噜的情况。