肾虚怎么调理 2020-06-07 阅读:510 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 肾虚怎么调理 精选回答: 潘金友 副主任医师 上海市同济医院 中医科综合 患有肾虚时调理身体,主要是通过增加营养的摄入、加强运动量的方式进行,饮食中可以多食用些富含蛋白质等营养物质、具有补肾作用的食物,包括鸡蛋、牛奶、黑木耳、黑豆、枸杞等食物。平时还应该多休息。若确诊肾气虚,应遵医嘱服用补肾益气等中药进行调理;如果是肾阳虚,平时可以多吃狗肉、韭菜、羊肉、山药等食物,也可以服用金匮肾气丸治疗。