乳腺增生多吃什么食物好
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病情描述:
乳腺增生多吃什么食物好
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乳腺增生的患者应该多吃绿色蔬菜、豆制品、海藻、水果这类的食品,比如说甲鱼、泥鳅、黄鱼,它含有多种微量元素可以抑制乳腺肿瘤的生长。还有就是菌菇类的食品,香菇、金针菇等等,它可以增强人的免疫力避免肿瘤的发生。还有我们可以多吃一些橘子、柿子、橘饼、柿饼,包括牡蛎等等,这样一类行气散结的食品,它有软结散结的作用,可以消除乳腺的包块,同时在我们平常的生活当中,尤其要注意少吃生冷的食物。
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乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相检查.
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