生活中有些病人患上了脑震荡以后，经常失眠多梦是一起非常的虚弱，这种病在治疗的效果上非常的缓慢，专家一般建议要从生活上也是去改善，多给病人吃一些益智健脑的食品，对身体非常有帮助，今天小编和大家分享文章就是，益智健脑的药膳食疗。
(一)龟首散：可治脑震荡后遗症。乌龟头一个，黄瓜子10克，均烘干研粉，分3次用黄酒吞服，5天为一疗程。对头痛、头昏、眩晕、头胀有效。
(二)王灵膏：龙眼肉30克，盛竹筒或瓷碗内，加冰糖3克，素体多火者再加北沙参3克，碗口罩以丝绵一层，日日蒸之，百次乃止。每日开水和服一匙。有补血益气安神之功效。
(三)桑椹膏：成熟鲜桑椹以布榨取汁，于瓷罐内熬成膏，每日用开水或醇酒调服一匙。可长精神，健步履、熄虚风，静虚火。
(四)蟠桃果：以猪腰6个，掺大茴香末，蒸极熟，加入芡实、莲肉(去心)，枣肉(去核)、胡桃肉(去衣)、熟地等份，研碎和匀捣成饼，每日空腹用开水或好黄酒吞服一个。有治遗精虚弱，补牌滋肾之效。
(五)凤髓汤：牛髓125克，白蜜500克，同前沸，以涓滤去渣，加入以下三味：杏仁去皮尖125克研成泥，山药250克炒研细，胡桃仁125克去皮研成泥，同人瓶内，油纸封口，隔汤蒸煮一日，早晚用开水化服一匙。可补精润肺，壮阳助胃。
(六)党参益智猪尾汤。党参15克、益智仁10克，白术10克，陈皮6克，半夏10克，生姜16克，猪尾4条。猪尾洗净切段，入砂锅加水煮。益智仁盐水拌炒，陈皮、白术、半夏同入纱布内和党参，生姜一并入蒸钵底部，然后将煮熟猪尾取出放在蒸钵药面上，再将汤倒入盖好，蒸半小时，即可食用。能补中益气、温摄延睡。
(七)小儿脚痿行迟方：五加皮、木瓜，牛膝各10～30克，小鸡一只，猪脊骨200克，炖熟食用。能补肝肾、健筋骨。
(八)灵芝银耳羹：灵芝9克，银耳10克，同煮。至银耳稠，取出灵芝，调入冰糖适量，分2～3次服，一日服完。有养阴润燥、安神、止咳之功效。
(九)安神香蜜膏：芝麻油、蜂蜜、核桃仁各100克，熬透，加牛奶150毫升。再加入大小茴香各6克(粉)，文火熬膏，每次一食匙。日2～3次。可安神益智。
(十)牛乳浆：为牛乳浆发酵去皮后的清液。①人参乳浆：人参浸膏10克，乳浆930毫升，加香精甜味剂少许;②刺五茄乳浆：刺五茄浸膏10克，乳浆930毫升，加香精甜味剂少许。有健脑减肥作用。
(十一)延龄夹心糖：胡桃仁、松子仁，香榧肉各100克，均研成粉末，做成每颗含2克粉末的夹心精。能益智健脑。
(十二)杞子蒸羊脑：枸杞子10克，羊脑一副，隔水蒸熟，调味食之。治头痛目眩，记忆不良。
(十三)增智益肾糕：核桃仁30克，莲肉20克，黑芝麻，枸杞各10克，玉米、山药粉各200克，加红糖适量做糕。能益智健脑。
总而言之，通过上面的学习，我们知道了，脑震荡患者应该多吃一些，益智健脑的药膳食疗的食品，在日常生活中我们在中医的治疗基础上，可以给患者吃一些上面专家讲的东西，另外让病人注意休息，不要用脑过度。