规定孕妇在备孕前三个月和怀孕前三个月需要每天定量补充400微克的叶酸，这样能降低新生儿神经管畸形、唇腭裂、先天性心脏病、无脑儿、低重儿、脊柱裂、早产等出生缺陷，同时也能预防孕妇出现贫血问题。同时孕妇从怀孕前三个月和怀孕后三个月补充叶酸，使叶酸在血液中达到一定浓度，不仅有助于预防胎儿神经管畸形，减少脊柱裂、无脑儿的发生率，还有利于降低妊娠高脂血症发生的危险。预防神经管畸形、改善贫血。
缺乏叶酸的症状
叶酸其实属于B族维生素，如果有叶酸缺乏的人，就有可能会出现巨幼红细胞性贫血的情况，还有可能会出现一些皮肤粘膜的病变，比如有可能会在皮肤发生一些色素沉着，还有可能会出现斑丘疹，脱屑性的皮炎，还有可能会导致出现唇炎、舌炎，口腔内粘膜发生溃疡等。叶酸为人体细胞生长和繁殖所必需的成分，与维生素b12一起共同促进红细胞的生成和成熟。中老年人出现这种叶酸缺乏，还可能会出现一些精神方面的异常，比如头痛，甚至还可能会出现老年性痴呆的情况。
叶酸能跟保胎药一起吃吗
黄体酮和叶酸没有什么冲突，在妊娠20周以后，如果是由于腹痛和阴道流血，或者超声下发现宫颈管缩短、先兆流产、先兆早产，一般可以给予宫缩抑制剂进行保胎治疗。4mg，有这种不良孕产史和叶酸代谢障碍的孕妇，就需要吃0。叶酸跟保胎药可以在一起吃，但是最好间隔一定时间相对比较好。8mg，并且必须要吃到分娩。