服用叶酸能够预防减少胎儿神经管畸形的出现，最好用温水或者是凉开水冲服。医院发的叶酸和自己购买的叶酸作用是相似的，都是预防胎儿神经管畸形的。医院发的叶酸一般是纯叶酸，而药店购买的叶酸是复合型叶酸片，还含有其他的微量元素和矿物质，但是作用基本是相似的。一般建议在怀孕前三个月时开始补充叶酸，服用到怀孕三个月以后停止。
孕中期叶酸
是需要注意的是，是药三分毒，无论什么营养食物，吃太多了都会对身体产生负担，所以，在进行备孕检查的时候，人体不缺乏叶酸的话就不必补充，以免对身体产生不必要的负担。备孕期间一定要吃叶酸的说法有一定程度的夸张成分，但这也把叶酸对于备孕的重要性表达了出来。叶酸就是一种天然的氨基酸，氨基酸对人体的健康上的作用不言而喻。
怀孕初期叶酸
按照最标准的备孕方法，应该在孕前三个月就口服叶酸，这样在怀孕的时候，女性体内叶酸浓度相对比较高，能够达到有效的预防畸形的作用。怀孕初期一般是指怀孕前三个月，也就是怀孕12周之前，在这个时间段孕妇是必须要口服叶酸的。之所以要口服叶酸，主要目的是预防胎儿神经管缺陷，因为叶酸是胎儿生成神经管系统的重要组成部分，而神经管主要是在怀孕早期生成的，因此在怀孕初期必须要吃叶酸。如果在备孕期间没有口服叶酸，一旦确定怀孕，如果想保留孕囊的话，应该立刻口服叶酸。