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何茂锐副主任医师
老年病科
重庆市第九人民医院
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预防乙肝的常见措施介绍

阅读:2.46w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

乙肝病毒可以在肝脏的持续复制,从而使病情发生恶化导致肝硬化甚至是肝癌。因此有效的治疗乙肝可以帮助延缓肝硬化避免肝癌的形成。在我国,肝硬化形成的基本原因是乙肝病毒感染。乙肝病毒的复制能力惊人,每天可产生10的12次方到10的13次方个后代。所以要及时进行控制和治疗。

预防乙肝的常见措施介绍

预防乙肝应采取以疫苗接种和切断传播途径为重点的综合性措施。

1.乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白(HBIG)的应用

在目前HBsAg携带者广泛存在,在传染源管理十分困难的情况下,控制和预防乙型肝炎,关键性措施是用乙肝疫苗预防。

2.切断传播途径重点在于防止通过血液和体液传播

措施为:①注射器、针头、针灸针、采血针等应高压蒸气消毒或煮沸20分钟;②预防接种或注射药物要1人1针1筒,使用1次性注射器;③严格筛选和管理供血员,采用敏感的检测方法;④严格掌握输血和血制品。小三阳也就是说乙肝病毒携带者是不存在传染性的。

家庭预防:

1、及时接种乙肝疫苗

接种乙肝疫苗是预防乙肝最直接有效的方法。我们如果想避免感染乙肝病毒,就可以积极接种乙肝疫苗。

2、家庭预防乙肝的传染

乙肝病毒的传染性与携带者或患者体内病毒复制水平成正比。所以,乙肝家庭预防除了要切断乙肝传播途径外,长期有效地控制携带者或患者的病情才是最好。目前,临床上主要采用核苷类抗病毒药物来降低患者的病毒水平。药物+控制传染途径这一策略是我们家庭预防乙肝的最有效手段。

3、定期消毒预防乙肝

乙肝病毒属于耐热的病毒,在31度到32度之间,乙肝病毒可以在体外生存六个月;65度可以达到一个小时;95度可以达到三分钟。所以说乙肝病毒是一个很耐热的病毒,在低温下,负20度可以存活15年,乙肝病毒在体外的生存还是比较顽强的。如果想要消毒的话就对餐具、桌子用5%的次氯酸擦洗。这样对乙肝预防也能起到一定效果。

求医网温馨提示:做好乙肝的预防是非常重要的工作,日常多吃一些对肝脏有益的食物,如芹菜、蕃茄、香菇、大蒜、海参等,可以帮助可以促进肝脏机能,对肝病有很好的效果,避免一些油炸、由刺激性的食物,忌食腌制食品。还要保持良好的心态,避免过度劳累。

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