注意避免进食辛辣，生冷，油腻等刺激性的食物，比如青椒，辣椒，生姜，大蒜，冷饮，糕点，芥末，胡椒等。小肠炎的患者其饮食应该以清淡易消化的食物为主，比如稀粥，馒头，面条，鸡蛋羹等。也应该避免摄入高脂高蛋白的食物，以及过热的咖啡，浓茶等。而且要做到勤洗手，管住口，多喝温开水，注意补液，也可以适当的进行活动，增强体质。
结肠炎的原因
进食不洁的饮食及抵抗力下降时，肠道黏膜的防御屏障减弱，容易引起病原微生物的感染，导致结肠炎的发生。引起结肠炎最常见的原因就是病原微生物的感染，如细菌、病毒、真菌，甚至寄生虫等。结肠炎的诱发因素包括病原微生物的感染、精神心理因素以及免疫因素等。结肠炎分为感染性结肠炎、炎症性结肠炎及其它一些特殊类型的结肠炎，可以引起腹痛、腹胀、腹泻、大便带血及食欲不振等临床症状。
治疗肠炎的最佳方法
如果是细菌感染导致的急性肠炎，那么此时药物治疗是最好的，首先使用抑制细菌活性的药物，也就是抗生素，成年人可以选择喹诺酮类抗生素，未成年人可以考虑使用头孢菌素类药物，同时对肠炎伴有的腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状使用相应的药物来缓解可以使用蒙脱石散、阿托品、胃复安等药物的。其次，对肠炎患者还需要进行食物方面的处理，药物治疗同时，一定要禁忌辛辣、油腻和生冷食物，坚持清淡流质或半流质饮食。如果是溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎性肠病，那么药物治疗只是缓解症状，对于较严重的患者一般是建议肠镜下手术治疗的。治疗肠炎的方法，取决于肠炎的病情和病理类型。