腰椎间盘膨出的症状就是腰部的疼痛疼痛会沿着臀部向下放射到大腿和小腿，有时还会引起脚后跟的一些症状，腰椎间盘膨出的症状有时候甚至要重于腰椎间盘突出，这是临床上很常见的一种疾病，但是腰椎间盘膨出是腰椎间盘疾病当中最轻的一种疾病，患者可以出现的症状有轻有重，比较轻的就对症治疗，通过平躺休息口服药物以及物理治疗来进行缓解。腰椎间盘膨出的患者比较推荐，可以做一做腰椎的牵引，因为腰椎牵引能够拉宽椎间隙，患者腰椎间盘膨出的症状就可以得到缓解。
腰椎间盘突出做什么运动
对于腰椎间盘突出症的患者，平时可以进行游泳锻炼，进行小燕飞的动作，进行拱桥式运动，进行三点五点支撑运动，或者在床上练习抬屁股的动作，就可以加强病人腰背肌的力量，从而更好的保护腰椎，这就是腰椎间盘突出症的患者需要做的运动项目。平时需要睡硬板床，坚持每天局部应用热水袋或者盐袋进行热敷，配合针灸推拿牵引按摩、烤电、拔罐等理疗的办法。另外平时需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物，最好带个腰围带保护一下腰椎。再就是需要口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，以及营养神经的药物进行治疗，效果就非常不错的。
腰椎间盘ct片子怎么看
在阅读腰椎CT片子的时候，首先在头脑中要有正常的腰椎CT片子的印象，然后看目前的腰椎CT片子跟正常的对比，比如骨头是否有问题，椎间盘是否有突出以及相应覆盖到的软组织是否有水肿、肿瘤占位等表现。想要阅读好CT片子，要把正常的CT片子牢记在头脑之中，而且看CT片子的时候，一定要先看骨头，再看椎间盘，再看椎管，最后看整体的软组织是否有占位的表现。记住以上几点要诀之后，经常阅读片子，会将CT片子看得非常清楚。