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更年期血压高吃什么药

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45岁,女,我最近经常头晕,一直以为是更年期的症状,今天去医院检查了一下,是更年期高血压,请问用吃药吗?

更年期的女性出现高血压的现象,是需要在医生的指导下服用一些降压药物的,在服药的同时要注意控制饮食,平时最好吃一些低盐低脂的食物,尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物,另外要注意多参加体育锻炼,注意减肥。

建议

更年期的女性身体抵抗力比较差,平时要注意加强营养,可以吃一些高蛋白和富含维生素的食物,另外要注意补钙,平时多出去晒太阳。

晚上要保证有足够的睡眠时间,如果经常失眠的话,在睡前可以喝一杯牛奶或者用温水泡脚。

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