茶水煮饭有什么好处可以预防消化道肿瘤吗

茶水煮饭有四大好处：一、防治心血管病；二、防治消化道肿瘤，茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成胺和亚硝酸盐；三、预防中风，茶水中的单宁酸能有效地预防中风四防治龋齿；另外茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质，如能不断地有少量氟浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。