判断高血脂的标准是什么应注意哪些

主要看血浆的脂质的情况，胆固醇高于5.7毫摩尔以上，低密度脂蛋白高于3.37，高密度脂蛋白低于1.0，甘油三酯高于1.7毫摩尔以上，这样都算是高血脂，高血脂也要低盐、低脂、低糖饮食，还要吃一些防止便秘的食品，还有就是粗粮，还有就是发酵的食品，还有就是红曲，对血脂有很大的益处，还要多饮水，此外中药的茶饮，对调节血脂也有很大的益处，这个都是要在中医大夫的指导下来应用，比如说是荷叶、山楂，还有绞股蓝、决明子，要气虚的可以应用一些黄芪、太子参等等。