吃黑豆可以补肾吗

从取向比例上来讲，肾脏和黑豆是很相近的，所以在现生活中好多人认为黑豆可以补肾，实际上不止黑豆可以补肾，五谷杂粮都是可以补肾的。它通过补养人体的精气来补充肾脏，因为肾为先天之本，脾为后天之本，五谷通过脾脏的消化吸收，补养机体的精气，也同时补养了咱们先天的精气。