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: 刘兰群主任医师; 中医科; 北京博爱医院

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5大危险因素控制得当远离血管堵塞脑梗

2022-12-13 阅读：5.24k 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

5大危险因素控制得当远离血管堵塞脑梗

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血液里面的脂质含量高了，然后跑到内皮下面去，形成了斑块，斑块可能是在不同部位的血管，哪根血管发生了斑块，这根血管提供血液的这部分就开始倒霉，斑块一破会长血栓，血栓会跑到脑子里面去，就会形成脑梗，如果这个血管是长在冠状动脉血管，那么形成心梗、冠心病。

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第一需要做到的饮食结构的改变，包括生活方式的改变，饮食结构里面首先要多吃一些蔬菜，多吃一些水果减少油脂的摄入，不是说大家不要吃肉不要去吃蛋，实际上合理的饮食不要过量，合理的膳食结构是预防这类疾病的首先的一部分。第二就是需要控制好病人的血糖和血脂还有血压，如果有高血压的人可以适当的要给与降压的处理，血压控制在一百四的九十以下，现在可能会要求的更高一些，控制一百三的八十以下。

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