鼻涕擤不好后果很严重
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鼻涕擤不好后果很严重
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- 擤鼻涕要规范，要做正确。为什么有两个鼻腔，就是鼻腔通气的时候，另外一个鼻腔可以堵上，保持压力的一个平衡，所以擤鼻涕我们建议：
第一，是一侧一侧的擤，单侧单侧的擤，比如压住左侧轻轻的擤右侧，压住右侧擤左侧，一边一边的。
第二个擤的力度一定要轻柔，不要使劲的擤鼻涕，因为鼻腔后面跟耳朵的一个咽鼓管相通的，如果使劲的擤鼻涕，这种炎性的渗出可能经过咽鼓管到达中耳，这就是有些人擤鼻涕感觉耳朵闷起来了。如果鼻腔有炎症的时候，还使劲地擤鼻涕，那可能还造成中耳炎，造成耳朵痛，最后耳朵甚至化脓等。
第三个擤鼻涕的时候还要注意过分粘稠的鼻涕不能够使劲强迫性的把它擤出来，我们有时候需要用一点药或者口服一些促排剂，把浓鼻涕稀释一下溶解一下，更方便的擤出。
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杨玉成
重庆医科大学附属第一医院
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刘颖
成都中医药大学附属医院
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是湿润的，正常人在不知不觉每天大概分泌一到两升的鼻涕，
这些鼻涕没有从前面出来，而是流到鼻咽部，我们不自主的咽下去了，所以正常的分泌物的引流方向，是向鼻咽部走的。
擤鼻涕有两个问题：
第一，擤的过程中，鼻涕会扩散到其他鼻窦里头，加重鼻窦炎。
第二，鼻涕如果擤不好，还会引起中耳炎。
由大量鼻涕时可以采用冲洗或是喷鼻子的方法，喷鼻仔后不擤鼻涕，而是把鼻涕吸到嘴里去吐出来，虽然听起来不好听，但是实际上是最正确的办法。
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李勇
浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院
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周栩
中国医学科学院整形外科医院
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盛发军
北京首大眼耳鼻喉医院
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擤鼻涕不正确也有可能患中耳炎吗
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- 擤鼻子如果不正确不科学，反而会引起中耳炎。
一般来说擤鼻子是要捏着一边擤另外一边，然后爱捏着另外一边擤这边，千万不要两边一块擤，这样擤就会造成两边鼻腔都会有一个强大的气流，但是都没有出口不仅鼻涕没有擤出来，反而借着气流冲到咽鼓管里面，咽鼓管在往外面就是中耳，就会把细菌感染扩散到中耳形成中耳炎。
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龙海珊
首都医科大学附属北京同仁医院
