头沉身体也沉可以看看舌苔，可能是湿热造成的

2022-11-07 阅读：6.97k 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医

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当出现这些湿热的症状，自己评估舌苔厚腻、口发粘有异味、大便马桶冲不净这种情况下怎么办，建议大家用三片生姜然后再配合买的薏仁，薏米，生薏仁回去给锅里给它炒黄，然后我们抓一把这个赤小豆，红豆是我们平时饮食里边吃的这种豆是补心气的，赤小豆是细长细长的这种，抓一把薏仁一把红豆，然后我们可以放三片生姜，长期的煮水喝以祛湿热，因为湿在我们临床上怎么讲，它的特点是缠绵难愈难以祛除就是非常的粘人，就是现在的话就黏人，所以说我们在这个治疗期间就是在我给大家说的小偏方，治疗期间一定要注意饮食结构，不要暴饮暴食辛辣刺激的东西、甜食等，一定要注意控制一下，还有一个可以帮助你除湿的，就是运动适当的跑步，锻炼身体以及爬楼梯，这些都有利于肠胃的这一种运转，增强了肠胃的这种蠕动，有利于你的排湿通过你的运动通过饮食，通过你的这种生活等，我们尽量让体内少湿或不存在湿气，这样有利于我们的身体健康。

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肠胃湿热吃什么药 2018-04-09阅读：10w+

当肠胃出现湿热的时候舌苔厚腻、黄、口气有味，还有的我们的大便的粘滞冲马桶冲不净的时候，你通过自身调理还不到位，建议给大家说几种药物，大家可以试一下，首先一个就是我们有砂仁咱们煲汤的时候，有一个芳香的一个药物叫砂仁，然后再用上什么我们的茵陈咱们现在正在吃茵陈的时候，正月茵陈2月蒿茵陈就降湿、排湿、利湿是非常好的一个药食两用的一种药物，然后我们还可以加我们的生姜生姜去湿是非常好的，每天早晨我们可以煮点姜水喝一点，再一个我们还可以配合什么，加上我们医学还有一个药物叫豆蔻，也叫肉豆蔻这个药，也是除湿的一个非常好的能帮助你排湿健脾醒脾的一个药物，湿气大的时候吃这些药，因为你吃的时候你要注意一点坚持不懈，除了吃这些降湿的一些药物以外，脾气你还有急躁的时候，我建议大家加点蒲公英，蒲公英也是我们药食两用的药是一个野菜，加上一个蒲公英还可以加上一点栀子，我们临床上经常去抓几个栀子，我们泡水喝这样都有利于除湿除湿以后关键还有一点，我们希望大家要饮食里边注意不要暴饮暴食，不要吃膏粱厚味，更不要吃一些辛辣刺激的东西，湿气大就脾胃功能不好了，尽量去养脾保脾把脾养好了以后，脾气一旦升清把好东西生出去了坏的东西排出去了，这样子我们的湿气就不会产生了。

赵俐黎河南中医药大学第一附属医院
肠胃湿热怎么治疗 2018-04-09阅读：10w+

肠胃湿热还有一种好的方法那就是针灸，针灸其实是针刺加艾灸我们简称叫针灸疗法，通过针灸来帮助你胃肠蠕动，帮助你把湿气往外排，针灸的这种方法是非常好的，具体怎么样去做，建议大家就是按照医生的要求按照这个疗程我们要去做，另外就是在扎针的时候往往会给你一个艾灸温针灸，通过温针的一种方法来调理你的脾胃，达到了一个祛湿健脾的效果，温针平时扎的针是一根针扎进去，过电或者烤红外线，这也可以理解为温针，还有一种温针是扎上针以后用小小的艾柱放在这个针柄上，然后慢慢通过针柄的热气，往穴位里边走带动了体内的阳气，气足了推动能力就强，用这个温针的方法祛湿健脾是非常好的，如果有这方面的问题的时候请针灸专业医师你操作。

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肝胆湿热的症状 2020-03-11阅读：4.23w

肝胆湿热症是属于中医方面的，用西医方面的回答来说肝胆湿热常见的症状主要就是有胸胁胀满、两胁胀痛、口干口苦、恶心呕吐、纳差、纳食减少、大便不调、小便赤短，严重时会出现深目发黄。肝胆湿热还可以影响生殖系统，男性出现睾丸红肿热痛、外阴湿疹，女性出现外阴瘙痒、带下黄臭、月经不调。

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