这类人群，决不能汗蒸
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这类人群，决不能汗蒸
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冬天采用汗蒸减肥的方法可行吗
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- 汗蒸其实是一种比较好的减肥的方法，因为汗蒸温度比较高，通过红外线的方式，然后达到一定的高温，使身体通过汗蒸腠理开泄，汗孔开张，血流的速度加快，促进体内的毒素排出，也增快新陈代谢，这样能达到减肥的效果，是一种比较好的方法，但是在汗蒸之前得先排查一下，并不是每个人都适合汗蒸的。有一些人本身都有一些心血管的问题，通过汗蒸以后，使心跳加快心慌，诱发性心脏的一些疾患，所以说其实是不适合汗蒸的，还有一些是特别比较虚的一些人，你本身心慌气短症状都是存在的，如果再汗蒸的话这些症状会进一步的加重，所以说要把握好汗蒸的时间，汗蒸的时间不宜太长，一般来说一小时左右是比较合适的，时间太短达不到治疗排毒的效果，时间太长的话会导致肌肤的干燥，引起一些其它方面的问题。还有一定要注意男性如果汗蒸的时间过长，高温会导致精子的活动度减少。
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赵璐
河南中医药大学第三附属医院
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陆元方
灌南县中医院
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针灸通过刺激眼的局部穴位，增加泪液的分泌量，保证眼泪的水分充足，熏蒸通过改善眼周围的疲劳，改善眼肌的疲劳程度，和改善眼的微环境，而达到治疗干眼的目的，但是这些情况都不适合眼睛表面有炎症的病人，角膜炎、结膜炎还需要点用相应的抗生素和糖皮质激素才能达到治愈的目的，如果合并了干燥综合症，还需要使用全身的药物，仅仅用单纯的熏蒸和中医中药治疗是不行的，有些时候，还需要做手术，所以仅靠熏蒸和中医是不能根治干眼病的。
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卢颖
北京电力医院
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李建红
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何厚夫
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程振国
北京市王府中西医结合医院
