如何预防抑郁性焦虑症

如何预防抑郁性焦虑症：抑制症的病人，第一有遗传因素，第二他是一个神经比较敏感的，这样的病人容易得抑郁症；那么我们预防抑郁症，首先要多交朋友，要有自己的生活圈子，再有一个就是要有自己的爱好，丰富生活，这是减少抑郁焦虑的情绪的主要原因。