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老人龋齿怎么预防

阅读:2.74w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

老人龋齿的预防需要注意以下几点:
一、保持口腔卫生,机械清理清除牙菌斑,如刷牙和洁牙。保持早晚有效的刷牙可以清理软垢和食物残渣等牙齿表面附着的不坚固牙菌斑,半年至一年到医院洁牙,清除坚固的牙结石。
二、少吃含糖量过高的食物。糖对牙齿表面附着性比较强,又是碳水化合物含量比较丰富的食物,没有办法避免不食用,就尽量控制摄入量。
三、对已经发生的早期龋坏应该及时治疗,有效地预防龋齿的发生和发展。

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    预防龋齿应从龋病的发生因素来考虑: 1.刷牙是有效的预防手段,因为既可以破坏细菌和糖在牙面的停留,也可以打破形成龋齿所需要的时间,所以保证一天2~3次,一次三分钟的高效刷牙,可有效的防止细菌在牙齿特定部位的定植。 2.控制糖类的摄入量,和龋病相关的糖主要是蔗糖,常见的食物中,尤其是在甜食中含有大量的淀粉和蔗糖,这些糖可以被细菌分解,产生酸来腐蚀牙齿,如果减少蔗糖的摄入,对于预防龋齿有积极意义。 3.各种食物对牙齿表面的粘附的效果也不同,一些粗纤维食物,比如:蔬菜水果,在进食的过程中,食物很多纤维和牙面有摩擦产生类似于自我清洁的作用,相当于在帮你刷牙,食物就不容易滞留。 4.如果真的发生了龋齿,在浅龋和中龋的阶段较浅,患者可能没有任何感觉,为了避免进一步发展成为深龋,甚至波及到牙髓形成牙髓炎,建议定期口腔检查,以防患于未然。
    胡赟 重庆医科大学附属口腔医院
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    预防龋齿:第一个是口腔卫生的维护,就是餐后尽量漱口刷牙,维持口腔卫生,第二个就是对刷牙习惯不太好的孩子,学龄前的儿童可能刷牙刷的不是特别的干净卫生,可以进行早期涂氟帮助他。因为氟化物乘积在牙釉质表面可以抵抗细菌产生的酸性物,对于大龄孩子可以对恒牙无沟封闭,也能达到预防龋齿的目的。
    胡逸鹏 江西省儿童医院
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    预防龋齿可从以下几个方面进行预防: 一、养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯,保持良好的口腔卫生; 二、少吃甜食,如糖、巧克力、饼干等; 三、平衡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,多摄入富含钙、无机盐等营养物,尽可能食用高纤维粗糙食物; 四、定期口腔检查,一般时间为半年到一年,做到早发现、早治疗; 五、接受专业性的预防措施,比如儿童牙齿进行窝沟封闭和涂氟防龋等。
    蒋琳 重庆医科大学附属口腔医院
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    孩子一旦长出来了牙我们就要进行定期的牙齿的清洁,也是用生理盐水,这种湿巾对牙面进行擦洗,或者还有一种叫指套刷的要进行刷牙。一般我们说在儿童一岁半到两岁牙齿基本快出齐了,就要培养他有一个刷牙的习惯,不一定要他刷的特别干净,但是要从小培养儿童的习惯。我们有些家长(孩子)烂牙很多的家长来了以后经常会说一句话,他说,跟他刷牙跟要杀他似的,这个完全是我们家长的观点觉得刷牙不重要,你要好好地培养这个习惯就从小两岁开始就应该培养这种刷牙的习惯。
    宋光泰 武汉大学口腔医院
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    对于龋齿的预防,其实是非常大的一个话题,就通过两个方面来简单的说一下。首先是预防,是要家庭的预防为先,也就是说孩子从长出第一颗乳牙开始家长就应该去为孩子清洁牙齿,很多家长会问那怎么去清洁,其实现在市售很多这种指套牙刷,或者小的儿童牙刷,都可以起到这样的作用。也就是说家庭的预防是第一位的,另外在家庭预防的同时,也要给孩子定期到医院来检查口腔的情况,因为有些很隐藏的这些问题,其实家长是发现不了的,需要医生(专业工作者)去发现问题,而在临床上常用的一些预防龋齿的办法,第一个就是常说的一个全口的涂氟,现在很多市售牙膏里面都是含有氟的,这种在医疗机构还可以使用氟含量更高的一些制剂,去进行全口的涂氟来预防龋齿。另外一个孩子如果大一些了,还可以考虑对的磨牙,也就是后牙做窝沟封闭,这个就是医疗机构里常用的预防方式。对于简单的来说,刷牙最重要一定要做到,另外就是定期到医院进行检查。
    张娜 山西省人民医院
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    预防儿童龋,可以从以下几点入手: (1)首先要掌握正确的刷牙方法,养成好的口腔卫生保健的习惯,每天刷牙两次,睡觉前刷牙更重要。 (2)要做一些防龋的处理,比如说局部涂氟化物,做窝沟封闭。 (3)第三饮食也要注意。要少吃含糖类的食物,特别是含蔗糖比较高的,少喝果汁类型的饮料,少喝酸性的像可乐饮料。 (4)第四一定要养成定期进行口腔检查的习惯,做到早发现、早治疗,同时在口腔正畸这个特殊阶段也要认真的刷牙,如果已经有了龋齿,做过充填了,为了防止继发龋的出现,也要定期去复查。 (5)还有有一些特殊易感龋齿的患者,也可以给他定期用一些化学药物,比如说氯已定漱口水来抑制菌斑形成。
    陈艳凤 锦州市中心医院