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王振涛主任医师
心血管内科
河南省中医院
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扩张型心肌病能预防吗

阅读:3.32w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

以下食物有一定的预防扩心病,防止其复发的作用:
1、谷类,也就是碳水化合物,因为谷类是人体的主食,它主要成分是淀粉,另外也含有一定量的蛋白、维生素和微量元素,所以心肌病的患者应进食没有精制过的粗粮和全谷物;
2、豆类,豆类主要富含的是植物蛋白,还含有脂肪、维生素、钙、铁、磷等,其中大豆是心肌病患者的最佳选择,大豆的蛋白质含量达40%,而且氨基酸种类也比较齐全,脂肪酸的含量达到了16-20%,此外大豆还含有大量的水溶性纤维素;
3、蔬菜类,蔬菜是人体各种矿物质、维生素和食物纤维的重要来源,多吃蔬菜还可以促进某些有毒物质的排泄,所以对防治心疾病有重要的价值;
4、水果类,新鲜水果富含大量的维生素C,红果、樱桃、菠萝等富含胡萝卜素,水果中的山楂对心肌病防治也有很好的效果;
5、浆果类,比如花生、杏仁、瓜子等,有较高的蛋白质和脂肪含量,还含有较高的维生素,对防治心肌病有益;
6、肉类,心肌病患者也应该进食适量的瘦肉,但是尽量少吃或不吃动物内脏;
7、蛋类,心肌病和心肌炎的患者,特别是高脂血症应该适当的控制蛋类,但是如果没有高脂血症,也可以每天吃一个鸡蛋;
8、奶类,中老年心肌病患者并不禁止食用牛奶,但不能大量长时间的饮用高脂肪和含糖的牛奶,以酸奶和纯奶为佳;
9、水产类,心肌病患者也可以适当地进食鱼类,适当控制虾、蟹等,不要吃鱼籽;
10、可以适当的据中医的辨证服用一些药膳,比如五味子鱼汤、生脉甲鱼汤、红花芙蓉蟹等。

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