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倪华副主任医师
康复医学科
徐州矿务集团总医院
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平衡杠的作用有哪些

阅读:3.67w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

平衡杠的作用有以下几点:
1、站立训练,帮助已完成坐位平衡训练的患者,从座位上站起来,训练立位平衡和直立感觉,提高站立功能;
2、步行训练,在患者步行初期,为防止跌倒,可让患者先通过平行杠练习行走。
3、肌力训练,利用平行杠做身体上举运动,可以训练拄拐杖步行所需的背阔肌,上肢伸肌肌力,也可用于步行所需臀中肌,腰方肌肌力的训练;
4、关节活动度训练。下肢骨折、偏瘫患者摆动患侧下肢,进行髓关节活动度的训练;
5、辅助训练。与平衡板等相关器械配合使用,进行辅助训练。
平行杠可锻炼人的身体平衡性,提高身体的平衡能力,增强大脑对身体各部位的调控能力,加强人体的心理承受力和自我控制力的提高;可以有效加强身体各部位的骨骼肌肉有节律地收缩与放松,有利于身体的肌肉健康;提高身体肩部、颈部、腰背部、胯部和膝关节的肌肉灵活性和柔韧性,改善各部位的运动协调能力,提高肌肉紧缩能力。

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