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鼻炎怎么治小妙招

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针对我们大家比较关心的鼻炎,有没有一些什么小窍门、小妙招可以介绍给大家?首先给大家介绍一点,就是局部的按摩。我们的鼻翼两侧,用我们的食指放在我们的鼻翼两侧,这就是我们一个非常有名的一个穴位,叫迎香穴。如果你有鼻塞的问题、鼻子不通气儿的问题,经常按揉、按压一下迎香穴。顺时针也好,逆时针也好,一组做个30下,50下的,每天做个三组5组的,可以缓解我们的鼻塞。还有一个小的窍门,就是我们可以建议大家进行鼻腔的冲洗,用进口的海盐水也好,用我们的生理盐水也好,是现成的盐水也好,或者我们自己配盐包配的也好,用纯净水配的也好,都可以进行我们的鼻腔冲洗。就像冲洗很简单,然后操作起来也很方便。适用于我们自己在家做,一天做个两、三次三、四次,都是没有问题的。还有就是我们鼻喷的一些药物,但是药物的情况下,我们需要在专业医生的指导下进行,在这儿就不给大家做具体的推荐了。

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    姜辉副主任医师
    北京中医药大学东方医院耳鼻喉科
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    妇女怀孕时期确实受到很多影响,用药方面尤其显著。如果孕妇怀孕了,还有鼻炎,怎么治?其实鼻炎最主要的症状就是我们的鼻子堵、打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒这些因素可能都能忍,但是唯一不能忍的就是鼻子堵。鼻塞会给孕妇带来很严重的,不适这种感觉。所以教大家几招,缓解鼻塞,快速缓解鼻塞。第一,按揉迎香穴。迎香穴在哪呢?就在我们鼻子的两侧,我们用食指放在鼻子两侧,这个位置就是迎香的位置,我们可以顺时针揉压我们的迎香,一组做20次到30次/一次。一天做3~5组,或者是随时做,鼻子堵的时候就做,可以缓解鼻塞。第2个就是我们的鼻腔冲洗,可以用我们的海盐水、高渗高浓度的海盐水来冲洗鼻腔,缓解我们鼻塞黏膜肿那种症状,进一步的改善我们鼻塞的症状。

    姜辉副主任医师
    北京中医药大学东方医院耳鼻喉科
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    瘦鼻头的小妙招是没有的,既是有也是无效的。因为每个人鼻子的大小都是由遗传因素决定的,它是由 骨部和软骨外面覆盖有筋膜、肌肉、皮肤而形成的。 所谓的小妙招有的是捏鼻子,或者用某些器械进行加压,这些施压的部位只是表面的皮肤,可能会造成表面皮肤的充血水肿,甚至形成化脓感染,但是不论你怎样努力,也改变不了鼻头的形状。 如果想改变鼻头的形状,只能到正规的美容整形医院去进行手术。

    李越胜主任医师
    沈阳市红十字会医院耳鼻咽喉头颈科
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    脚趾抽筋的小妙招。在脚趾头抽筋时是肌肉瞬间处于收缩和拉紧的状态,这时候不要强力的去掰脚趾头,这是个错误的方法。 其正确的方法建议用热毛巾迅速热敷剂,抽出的脚趾,这样可以让抽搐的肌肉得以缓解。在抽搐缓解之后,如果引起强烈或者是剧烈的阵痛时,可以适当的用扶他林软膏涂抹疼痛处,同时给予理疗和烤电, 这样使紧紧张的肌肉得以充分的放松,起到止痛的作用。一般脚趾抽筋的疼痛在5~7天左右可以恢复,不会留下任何后遗症。

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    鼻炎主要是选择保持治疗。 目前较常用的就是药物治疗,可用口服药物、鼻喷剂药物,还可用生理盐水冲洗鼻腔。有部分患者可以做局部的理疗,也有一定的治疗效果。 总体来说,通过规范的保守治疗后,大部分患者的病情就会逐步好转,临床症状也会随之减轻。但有少部分患者病情程度特别重,通过规范的保守治疗效果不好的患者,就有可能需要考虑手术治疗。 目前较常用的手术方案就是鼻内镜手术,属于微创手术,总体手术损伤程度较轻,术后恢复也较快,大部分患者的手术效果是较好的。

    李睿主治医师
    成都市第二人民医院耳鼻咽喉头颈科
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    鼻炎主要是通过药物治疗,必要时也可进行手术治疗。 鼻炎的治疗主要分为过敏性鼻炎和普通的慢性鼻炎的治疗。 过敏性鼻炎的治疗主要是用鼻喷激素、口服的抗组胺药、口服的抗白三烯、受体拮抗剂类药物进行治疗。 如果是螨虫过敏,可采取脱敏治疗的方式,通过正规的药物治疗,绝大部分过敏病人的症状都能得到很好的控制。 普通的慢性鼻炎可用鼻喷激素进行治疗,可辅助的用生理性海水或鼻腔冲洗。如果应用了这些治疗措施后,患者的症状依旧不能够得到很好的改善,就可采取外科手术的方式,如做下鼻甲的黏膜下的部分切除或等离子手术,使下鼻甲体积缩小,从而有效改善患者的鼻塞症状。

    张立强主任医师
    山东大学齐鲁医院耳鼻喉科
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