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喝冷饮为什么会头疼

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因为冷饮会对口腔黏膜造成刺激,使头部和面部的肌肉血管收缩,引发大脑动脉的痉挛,最终引发头痛。有些人还会出现恶心、呕吐,被称为脑结冰。因此建议患者下午喝或者饭后半小时喝冷饮,饭前空腹,刚吃完饭后不宜喝冷饮,易伤胃。
此外,也不要连续的吃冰棒、喝冷饮,最好别连续吃雪糕、冰棍超过两只,喝冷饮料最好不要超过150毫升,而且喝冷饮的时候最好能够细细品味,慢慢咽下。一个是能减少刺激肠胃,另外还能避免刺激大脑血管、咽喉、呼吸道、引发头痛等不适。

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    高国建副主任医师
    中国中医科学院中医门诊部中医科综合
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