肾囊肿的预防应该归纳为这样几条，一个积极向上的生活态度；再一个就是适当地锻炼；还有合理的饮食、乐观的态度。中医上讲正气存内邪不可干，我们说保持心神都健康，病就少了。合理的饮食，高脂肪是不行的，要优质蛋白饮食，还要避免过度劳累、劳神。所以说合理的饮食，增加营养，但不能过度，这样对一些疾病的预防，包括肾囊肿的预防是有好处的。
肾囊肿的预防应该归纳为这样几条，一个积极向上的生活态度；再一个就是适当地锻炼；还有合理的饮食、乐观的态度。中医上讲正气存内邪不可干，我们说保持心神都健康，病就少了。合理的饮食，高脂肪是不行的，要优质蛋白饮食，还要避免过度劳累、劳神。所以说合理的饮食，增加营养，但不能过度，这样对一些疾病的预防，包括肾囊肿的预防是有好处的。
进行胃溃疡的预防和保健措施如下： 1、经常查幽门螺杆菌，看幽门螺杆菌是否增高。如果幽门螺杆菌增高，就要根除幽门螺杆菌，防止溃疡的复发。 2、生活方面，注意尽量不要精神过度紧张、过度劳累或者饮食不规律。 3、在饮食的过程中要注意避免吃辛辣刺激的食物。 4、病人有关节疼痛、头痛，心脑血管的病变，发生过脑梗或者是发生过心梗，需要长期用恩塞类的药物时，要注意服用胃黏膜保护剂或者抑酸的药，防止溃疡的发生。
肾囊肿的治疗，首先看这个人适不适合做手术。临床上要做的治疗，一个是肾脏穿刺，就是肾囊肿穿刺，也有一次性穿刺的，就是穿这里穿进去，把液体抽干净，再打上无水酒精；但这个不彻底，容易复发，后来我们就用了一次性穿刺针，把引流管放在里头，这放上两三天，把液体放干净了，再把无水酒精打进去。但如果大了的话，我们也要做腹腔镜微创手术，在腰部打三个孔，进去以后先建立一个后腹腔，然后分离找到肾囊肿，然后提起来去顶减压。所以我们说肾囊肿的治疗，主要是穿刺，再一个就是腹腔镜微创手术。
先天性风疹综合症实际上是怀孕期的妇女，在妊娠期感染风疹病毒，风疹病毒通过胎盘导致胎儿的全身系统的感染，所引起的一系列的综合症。 预防也就显得非常重要，那、预防来讲关键就是孕妇在怀孕期间，不要感染风疹病毒，对于如何来预防首先一个就是孕妇在怀孕期间要避免和风疹患者进行接触，也就是说要回避感染源防止怀孕期的妇女感染风疹病毒；既往孕妇已经分娩过有畸形的新生儿，建议要做相关的检查尽量的在分娩有畸形新生儿三年以内，尽量的避免再次受孕； 保护性抗体的接种，也就是说可以接种风疹疫苗，对于准备受孕的或者是未婚未育的女青年做风疹疫苗的接种，风疹疫苗的接种就可以保护妇女免受风疹病毒的感染。
青光眼的保健主要是在确诊青光眼之后，每三个月左右都要去专业的医院，到眼科去检查视力、眼压、视野，以及视神经的OCT检查，看看眼睛的病情发展情况，然后根据这个具体情况来调整眼睛所用的药物，还有就是要考虑到下一步的治疗方案，是不是需要调整。
预防强直性脊柱炎发生的措施如下： 1、加强锻炼，增强自身的抵抗力，预防病毒感染。强直性脊柱炎与自身免疫因素有关，与HLA-B27呈强相关，所以通过平时打球、游泳、跑步等锻炼方式，增强自身的抵抗力，增强免疫力，来预防强直性脊柱炎的发病。 2、饮食上可以吃一些纤维素含量高的食物。
