一般情况下连续治疗七天，要休息一两天，然后再进行第二次的治疗。外治法一般不能说只治疗一个疗程，就不能再治疗了，比如口服药，它的治疗是有疗程的，口服六天就够了，再服也没有用，针灸外治法是根据每个人不同的情况，治疗一两个疗程，然后休息再继续下边疗程的治疗。
一般情况下连续治疗七天，要休息一两天，然后再进行第二次的治疗。外治法一般不能说只治疗一个疗程，就不能再治疗了，比如口服药，它的治疗是有疗程的，口服六天就够了，再服也没有用，针灸外治法是根据每个人不同的情况，治疗一两个疗程，然后休息再继续下边疗程的治疗。
一旦步入中年，就应该关注膝关节骨关节炎。按道理从小就应该注重关节保护。但是关节保护，不是说就不动，有两个误区，一是因为过度使用，关节磨坏之后，长骨刺后使劲去磨，骨刺一磨就磨掉，后续要进行手术干预治疗，这是一种极端的方式；二是不动。
膝关节炎、骨关节炎是老化性关节炎，治疗理念从广义上讲叫阶梯化治疗。通过适当的活动和功能锻炼，能够有效的减少膝关节炎、骨关节炎。现在推崇的，对于整个的膝关节炎、骨关节炎的治疗，是一个阶梯化的状态，大部分人希望控制在底座上，只有少部分人采用手术治疗的方案。
大家好，随着老龄化的来临，越来越多的人会得膝关节骨性关节炎。膝关节骨性关节炎，是一个退变性的疾病，经常病人会说，我怎么就得了，膝关节骨性关节炎。随着年龄的增加，由于人直立行走，导致的膝关节的软骨磨损；膝关节骨性关节炎，可以分为四个阶段，第一个阶段，是有疼痛、有肿胀，但是没有膝关节，间隙的变窄；第二个阶段，有轻度的变窄；第三个阶段，是有比较严重的变窄；第四个阶段，是指完全消失。在早期，也就是关节间隙没有变窄或者轻度变窄时，我们可以通过功能锻炼、药物治疗可以使症状缓解，得到很好的治疗，当明显变窄或者关节间隙消失的时候，往往医生就会建议你做手术，如何选择手术，一般来说，如果是单间室的单纯的内侧变窄，医生会建议你做一个保膝手术；保膝手术分两种，一种叫保膝截骨手术，一种叫保膝单髁手术，如果你的关节间隙狭窄，而且外侧间隙，髌股关节间隙，可能都磨损严重，医生会建议你做全膝关节置换手术。
预防膝关节骨关节炎应该从小养成一个好的习惯，青少年期，骨骼和软骨在成型的时候，要适当的运动，保证骨的强度，如运动员的软骨厚度比普通常人厚，磨损进程会延缓。有一些从娘胎里带来就有畸形，过了青春期骨骼成熟后，还有畸形存在，要尽早进行纠正。
随着中国步入老龄化社会，很多老年人的膝关节上下楼梯会疼，天气变冷时会疼，有时还伴有肿胀，那么可能是得了膝关节骨关节炎。为什么随着年龄的增加膝关节会疼？那是因为我们的膝关节表面在年轻的时候，都有一层软骨，非常光滑、很厚、韧性很强，加之我们有半月板起缓冲作用，滑液起润滑作用，可以维持我们的关节日复一日的高速运转。随着年龄增加软骨可能会受到小的损伤、破损，半月板也会导致破裂，这时我们就会出现膝关节的疼痛症状。软骨最大的特点是损伤以后修复非常困难，再生能力很弱，一旦损伤修复非常困难；因此磨掉的软骨很难完全长起来，就会导致软骨越来越薄，最后出现了骨对骨，出现了关节的变形，也就是老百姓说的O型腿。出现了o型腿以后，软骨形成一个不正确的循环，负性反馈，逐渐的磨损越来越严重，o型腿越来越严重，因此就得了骨性关节炎。
