不能吃烧烤、油腻的这种东西，然后以清淡为主，但是也不要吃太凉的东西，寒凉伤脾胃，然后也会影响气血，就是从中医上讲，寒凉伤了脾胃以后气血不足，那么也会出现月经的不规律，就是生活上一定要注意这种太油腻、烧烤的东西，容易长胖的这些东西都不要吃，物理治疗用的还是比较少，基本上还都是药物，因为物理治疗可能起作用不是特别好。
不能吃烧烤、油腻的这种东西，然后以清淡为主，但是也不要吃太凉的东西，寒凉伤脾胃，然后也会影响气血，就是从中医上讲，寒凉伤了脾胃以后气血不足，那么也会出现月经的不规律，就是生活上一定要注意这种太油腻、烧烤的东西，容易长胖的这些东西都不要吃，物理治疗用的还是比较少，基本上还都是药物，因为物理治疗可能起作用不是特别好。
多囊卵巢综合征的患者临床上表现出了月经不调、肥胖和多毛，甚至有的会出现闭经不孕。多囊卵巢综合征的临床表现有三种：第一种能够排卵且有正常的月经，但怀孕后会出现流产，这类患者需提高卵子质量进入保胎。第二种多囊卵巢，它的卵也能排出来，不过是一个空卵，从她的卵泡发育期开始就要调整卵子质量。第三种多囊卵巢一般在临床上不长卵也不排卵，多囊卵巢个综合征，它会合并甲状腺、肾上腺和胰腺方面的疾病，多囊卵巢时间长了会出现子宫内膜的一些病变。子宫内膜出现单纯性的增生和复杂性的增生，甚至出现息肉样的增生，这些情况都会影响怀孕。
多囊卵巢综合症是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征。一般治疗 患者应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。多囊卵巢综合征持续的时间越长就越难治疗，因此，一旦有相关的症状，应该及时到医院就诊，以免延误病情。
多囊卵巢综合症的治疗。其实有个总体的治疗，首先是降低体重，因为这种疾病的发生，有百分之六七十是肥胖的，你降了重以后 对排卵 对今后的生育 对月经的规律性，都有一定的好处，第二个就是运动，对于运动来说每天大家都知道。要有四五十分钟的。这种微微出汗的这种运动量，然后一个就是行为干预，行为干预那就是生活要规律，在饮食结构方面，要比较合理，另外一个就是代谢疾病的干预，前面讲到它有代谢性的疾病，比如说糖尿病，血脂高，心血管疾病，这些东西都要针对它的病因，针对它的临床表现，去进行相应的处理，第三个就是生殖异常的一个干预，表现的就是不生，还有就是月经不调，那么对于青春期的女性来说，她没有生育要求，仅仅就可以进行调经，调经的话有好多的方式，中西医结合的方式，都可以，对于育龄的妇女，要进行促排卵，让她有一个孩子，所以说因人而异。目的各不同，第四个就是远期代谢性的疾病，远期代谢关键就是子宫内膜癌，这个是很重要的也是临床上很严密检测的一个疾病，因为子宫内膜癌大家知道，肯定会有一个不良的健康结局，所以说要严密检测，最后一个方面，对它的治疗那么就是，辅助生殖技术，前面这些东西都解决不了它的问题的时候。最后要怀，就要靠辅助生殖技术。多囊卵巢综合症的治疗有个总体的治疗，首先是降低体重，再就是运动、行为干预、代谢疾病的干预、生殖异常的干预、远期代谢性疾病的监测，最后就是辅助生殖技术。
多囊卵巢综合症其实是一个非常常见的妇科内分泌的疾病，借助人民卫生出版社的我国的妇科内分泌诊疗的指南里的一句话，它在我国有一个庞大的患者群， 近几年来这种疾病。日渐升温，可能是跟咱们这个生活习惯，还有行为，还有这种高科技带来的后果有关，因为现在好多年轻人。她对电脑对手机非常依赖 再一个就是生活不规律。睡得特别晚，起的特别晚，在饮食方面着急找一个外卖，饮食的结构也不是合理的，又缺乏运动，所以现在对这种病的认识，还是比较提高了，比以前是提高了，一个是敏感性高了，一个就是现在的生活所致。多囊卵巢综合症是一个非常常见的妇科内分泌的疾病，在我国有一个庞大的患者群，近几年来这种疾病日渐升温。
多囊卵巢综合征，从名字就可以看出，它是一个综合征，它可能不光表现在月经的，这一方面，也不光表现在生育这一方面，那么在我们的门诊上，还是经常能够见到，这样的女性的，当然到我们的门诊上来的时候，她的主诉是月经不规律，但是我们也不能仅仅的给病人，头疼医头 脚头医脚，在纠正月经不好的同时，也要给病人一些其它的建议，比如说因为这个病，本身还同时经常合并着一些，肥胖 高胰岛素血症，等等这些建议，我们也会给病人，全面的一个健康方面的指导。
