多囊卵巢综合症其实是一个非常常见的妇科内分泌的疾病，借助人民卫生出版社的我国的妇科内分泌诊疗的指南里的一句话，它在我国有一个庞大的患者群， 近几年来这种疾病。日渐升温，可能是跟咱们这个生活习惯，还有行为，还有这种高科技带来的后果有关，因为现在好多年轻人。她对电脑对手机非常依赖 再一个就是生活不规律。睡得特别晚，起的特别晚，在饮食方面着急找一个外卖，饮食的结构也不是合理的，又缺乏运动，所以现在对这种病的认识，还是比较提高了，比以前是提高了，一个是敏感性高了，一个就是现在的生活所致。多囊卵巢综合症是一个非常常见的妇科内分泌的疾病，在我国有一个庞大的患者群，近几年来这种疾病日渐升温。
多囊卵巢综合症其实是一个非常常见的妇科内分泌的疾病，借助人民卫生出版社的我国的妇科内分泌诊疗的指南里的一句话，它在我国有一个庞大的患者群， 近几年来这种疾病。日渐升温，可能是跟咱们这个生活习惯，还有行为，还有这种高科技带来的后果有关，因为现在好多年轻人。她对电脑对手机非常依赖 再一个就是生活不规律。睡得特别晚，起的特别晚，在饮食方面着急找一个外卖，饮食的结构也不是合理的，又缺乏运动，所以现在对这种病的认识，还是比较提高了，比以前是提高了，一个是敏感性高了，一个就是现在的生活所致。多囊卵巢综合症是一个非常常见的妇科内分泌的疾病，在我国有一个庞大的患者群，近几年来这种疾病日渐升温。
1、饮食要调节好，女性酒类也不宜多饮。多吃些蔬菜、水果。2、注意劳逸结合，加强锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。3、采取避孕措施，女性应避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕药。4、女性患者应选择低血糖指数的食物低血糖的碳水化合物，使血糖不致上升过快。5、女性患者不要吃碳水化合物，尽量和蛋白质、脂肪、蔬果纤维一起吃。
多囊卵巢综合征，从名字就可以看出，它是一个综合征，它可能不光表现在月经的，这一方面，也不光表现在生育这一方面，那么在我们的门诊上，还是经常能够见到，这样的女性的，当然到我们的门诊上来的时候，她的主诉是月经不规律，但是我们也不能仅仅的给病人，头疼医头 脚头医脚，在纠正月经不好的同时，也要给病人一些其它的建议，比如说因为这个病，本身还同时经常合并着一些，肥胖 高胰岛素血症，等等这些建议，我们也会给病人，全面的一个健康方面的指导。
一、对于肥胖的多囊卵巢综合征患者。1、需要进行饮食控制。不要吃烘烤类、油炸类、油腻类的食物。2、要运动减重。在晚饭后的一小时出去快步走一小时，进而达到消耗脂肪的目的。二、对于睾酮比较高的患者，应该降低雄激素的调理，可通过喝菊花水进行调理。三、对于泌乳素高的患者，每天炒麦芽30克代茶饮进行调理。四、还要从心理方面进行调理，要保证一个良好的心态。
多囊卵巢综合征的患者临床上表现出了月经不调、肥胖和多毛，甚至有的会出现闭经不孕。多囊卵巢综合征的临床表现有三种：第一种能够排卵且有正常的月经，但怀孕后会出现流产，这类患者需提高卵子质量进入保胎。第二种多囊卵巢，它的卵也能排出来，不过是一个空卵，从她的卵泡发育期开始就要调整卵子质量。第三种多囊卵巢一般在临床上不长卵也不排卵，多囊卵巢个综合征，它会合并甲状腺、肾上腺和胰腺方面的疾病，多囊卵巢时间长了会出现子宫内膜的一些病变。子宫内膜出现单纯性的增生和复杂性的增生，甚至出现息肉样的增生，这些情况都会影响怀孕。
多囊卵巢综合症是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征。一般治疗 患者应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。多囊卵巢综合征持续的时间越长就越难治疗，因此，一旦有相关的症状，应该及时到医院就诊，以免延误病情。
