患了骨髓增生异常综合征以后，病人就一定要特别注意日常生活的护理。首先第一个就是个人卫生，因为白细胞的减少，病人很容易出现感染，比如说用盐水漱口，比如说出门要戴口罩，防止和比如有感冒的呀，有结核的呀，有这种传染病的人防止和他们去接触，所以这种个人卫生的护理特别重要。一个是要漱口，另外要每天晚上清洁肛门，防止肛周的感染，另外预防感冒，防止呼吸道的感染。第二个要注意饮食营养，比如多吃一些大枣，猪肝，瘦肉 鸡蛋 牛奶 绿色蔬菜，要有充分的营养来补充造血的原料，来增加骨髓的造血。第三个就要注意休息，患了骨髓增生异常综合征不能够剧烈的活动，不能够比如跑步，打乒乓球，打篮球，这种剧烈的活动都是尽量不做的，可以适当的活动活动就可以。
患了骨髓增生异常综合征以后，病人就一定要特别注意日常生活的护理。首先第一个就是个人卫生，因为白细胞的减少，病人很容易出现感染，比如说用盐水漱口，比如说出门要戴口罩，防止和比如有感冒的呀，有结核的呀，有这种传染病的人防止和他们去接触，所以这种个人卫生的护理特别重要。一个是要漱口，另外要每天晚上清洁肛门，防止肛周的感染，另外预防感冒，防止呼吸道的感染。第二个要注意饮食营养，比如多吃一些大枣，猪肝，瘦肉 鸡蛋 牛奶 绿色蔬菜，要有充分的营养来补充造血的原料，来增加骨髓的造血。第三个就要注意休息，患了骨髓增生异常综合征不能够剧烈的活动，不能够比如跑步，打乒乓球，打篮球，这种剧烈的活动都是尽量不做的，可以适当的活动活动就可以。
骨髓增生异常综合征患者日常注意事项包括： 一、要吃容易消化、干净的食物，尤其是要清洁饮食，因为此时患者的白细胞是低的，免疫功能很差容易感染，所以一般吃的方面要讲究营养均衡。 二、空气消毒，由于患者免疫功能比较差，所以空气消毒很重要，紫外线消毒一天至少三十分钟。 三、保持大便通畅也是很重要的。
得了骨髓增生异常综合征，在临床上表现的主要有以下： 第一个会引起发热，病人会很容易发烧感冒，这主要是由于这个病导致白细胞减少引起来的。 第二个常见的症状就是出血，比如到外面去活动，稍微磕了一下，就会出现一个紫斑，很容易出血，牙龈出血，皮下出血。 第三个临床表现就是贫血，所以病人会有乏力倦怠，比如面色苍白，口唇苍白。一查血象，红细胞很低，所以最常见的临床表现就是发烧，出血。另外就是贫血，这是最常见的临床表现。 骨髓增生异常综合征是骨髓造血异常的一种疾病，它主要是骨髓细胞造血特别的亢奋异常，但是产生出来的这个血细胞却不是正常的血细胞，而是异常的血细胞。这种病就称它为骨髓增生异常性疾病。
骨髓增生异常综合征的危害最常见的是贫血、出现乏力、头晕、倦怠的症状。当它危及到白细胞产生的时候，患者非常容易合并感染，这类病人相对比正常人群容易出现感冒，甚至会很容易得肺炎，泌尿系感染等。当危及到血小板生成的时候，会有严重的出血倾向。
骨髓增生异常综合征在饮食上： 一方面是忌辛辣、忌油腻，保持均衡，必要时可以多摄取一些补气、生血的药食同源的药物，如山药、百合、莲子等。 另一方面是要尽量避免吃海鲜类的偏寒凉的食物，饮食要干净、清洁，蔬菜瓜果要洗干净，避免残留农药。 这些病人一旦出现感染，会比其他人严重。
骨髓增生异常综合症，会出现一些严重的问题，比如中性粒细胞的下降，如果是一个老年人，那么他可能并发一个感染，这样的感染往往很难控制，有可能会出现感染中毒性的休克，最后也可能难以抢救过来病情危重，另一类是严重贫血的病人，比如血红蛋白低于60了，这样的病人可能有些基础的心脏病，比如说有些冠心病或者已经有心衰，如果说又出现了严重的贫血，他的心衰会加重，最后心力衰竭，还有血小板减少的这部分病人，老年人血管内皮功能是比较差的，可能会有一些脑出血的病例，这些比较严重的危害，包括重症的感染、心衰的加重、严重的脑出血、内脏出血，另外这个病还是要向白血病转化，如果转成白血病的时候我们治疗也是比较棘手。
