一、错误的时间段，很多白癜风患者，以为时间越早空气越新鲜，对身体越好，殊不知时间过早对身体并不好，因为植物和人相反植物白天通过光合作用制造氧气，在晚上光合作用停止后，吸收周围氧气供自身运转，所以、晨练的时间过早会把花草在夜间，释放的大量有害气体，吸入体内，长时间如此，就会对自身健康造成影响，所以白癜风患者，选择晨练的时间不宜过早；二、运动量过大，对于白癜风患者来说，早晨的运动量不宜过大合理把握分寸，不要让运动成为身体的负担，运动时间过长对白癜风这种体质，较弱的人群来说过长的运动，会造成身体疲劳还会影响到身体健康，晨练也要选择对时间和方式，否则不但不会起到，强身健体的作用，反而会适得其反，因此白癜风患者要牢记，切不可让错误的晨练方式影响体质。
一、错误的时间段，很多白癜风患者，以为时间越早空气越新鲜，对身体越好，殊不知时间过早对身体并不好，因为植物和人相反植物白天通过光合作用制造氧气，在晚上光合作用停止后，吸收周围氧气供自身运转，所以、晨练的时间过早会把花草在夜间，释放的大量有害气体，吸入体内，长时间如此，就会对自身健康造成影响，所以白癜风患者，选择晨练的时间不宜过早；二、运动量过大，对于白癜风患者来说，早晨的运动量不宜过大合理把握分寸，不要让运动成为身体的负担，运动时间过长对白癜风这种体质，较弱的人群来说过长的运动，会造成身体疲劳还会影响到身体健康，晨练也要选择对时间和方式，否则不但不会起到，强身健体的作用，反而会适得其反，因此白癜风患者要牢记，切不可让错误的晨练方式影响体质。
一般来讲我们想可能是这个病人他没有选择正确的方法和正确的时间段。一般来讲对于白癜风病人我们还是鼓励他要多进行体育锻炼的，当然对于晨练有可能他的运动量过大了，锻炼的时间太长了。这样加重了身体的负担，其实我们还是建议病人根据你身体的体质、年龄选择适当的运动方式。再一个冬季还不建议很早出去晨练，一般要选择上午的时间去锻炼是比较好的，有时候选择的时机不对反而对身体有一定的伤害 这是我们这个对于白癜风病人都是要注意的。
甲亢的发生是由于循环血液中的，甲状腺激素水平增高，导致各个系统的兴奋性增强和代谢亢进，表现在神经系统和精神系统方面，病人会出现烦躁、易怒、失眠、多梦。甲亢的发生，也是跟情志非常有关系的，多发于情志抑郁的女同志，对疾病的发生和发展都起到很决定性的作用，在甲亢的治疗过程中，要经常叮嘱患者要保持情绪的平和心态的稳定，这样对疾病的相遇是非常有好处的。
甲亢的患者有甲状腺分泌过多，神经紧就会出现神经兴奋，出现焦虑紧张激动易怒的表现。出现出汗、多汗、手抖、睡眠欠佳这些神经兴奋的表现。另外一个甲亢大部分是由于情绪焦躁，情绪不稳引起来的甲亢患者。一有一丁点的小事或者是有点外界的刺激，兴奋性的激素,就会出现情绪化的变化，出现脾气的暴躁易怒。所以对于甲亢的患者一般都是一定让他心态平和，不要招惹他，他说啥是啥，甲亢过后以后，脾气就会变好的。
可以用一些外用的药膏涂抹，发痒比较轻微的，可以自行处理，非常严重需要到医院处理。除了局部用药，还需口服抗过敏的以及一些消炎的药物。如果比较严重的症状，像有的出现 红斑瘙痒，还出现水泡的这种情况，就要找医生来进行处理。像我们临床也碰到过这种病人，他的上肢的白癜风，就是局部用来外用药以后产生了一种接种皮炎的症状 ，大面积的红斑 起了水泡，这属于刺激的症状。这个时候就需要到医院找医生处理，除了局部用药以外，还要口服抗过敏的药物以及一些消炎的药物对症处理，才能使过敏症状尽快的康复 。
肺癌患者是可以晨练的，因为患者在早期的手术以后，虽然对肺功能有一定的影响，但是影响不大，因为毕竟还有80%的肺叶存在，通过锻炼以后，还能对肺功能的恢复有一定的帮助。但不建议在雾霾天去锻炼，也不要做一些过于激烈、过于对抗的运动。
