现在国家推荐家庭使用监测血压采用电子血压计。因为水银柱血压计操作复杂一些，而且水银汞的水银经常会有丢失，会引起测量不准确，需要经常的矫正，所以医院里推荐水银柱的血压计。在家庭中如果只做一个参考，电子血压计完全可以，当然电子血压计也要经常进行矫正，不能电量不足或者是出现偏差比较大时还在使用。
现在国家推荐家庭使用监测血压采用电子血压计。因为水银柱血压计操作复杂一些，而且水银汞的水银经常会有丢失，会引起测量不准确，需要经常的矫正，所以医院里推荐水银柱的血压计。在家庭中如果只做一个参考，电子血压计完全可以，当然电子血压计也要经常进行矫正，不能电量不足或者是出现偏差比较大时还在使用。
电子血压计现在非常普及，因为在家庭，很难用，水银柱的血压计来测量，没有办法进行校正，另外电子血压计方便，电子血压计到底准不准，这个问题，我在临床上也碰到很多，高血压的病人很多，高血压又是一个慢性病，需要靠长期的家庭监测，而不是一个月来一次门诊，医生你给我量一下，这样是不准的，现在到底，应不应该相信电子血压计，答案非常肯定，可以，电子血压计一定是准确的
电子血压计是准确的。 目前国家提倡应用电子血压计，因为传统的水银柱血压计可能造成汞污染。而且经过实践证明，电子血压计是准确的。但是用电子血压计测量血压的时候，应该注意袖带不能绑得过紧或者过松，而且在测量前应该先适当休息，再进行测量。袖带应该绑在肘窝以上2~3厘米处，否则有可能影响测量的结果。而且电子血压计也应该定期的进行校对。
电子血压计测量血压应注意测量血压前休息10-20分钟，保持心情平静，使自己的精神安静下来。测量血压前上臂最好裸露出来，取坐位，手掌向上平伸、手放轻松勿握拳，肘部位于心脏同一水平，上肢胳膊与身躯呈45°角，将袖带平整地缠绕于上臂中部，袖带的下缘距肘窝约2-3cm，袖带卷扎的松紧以能刚好插入一指为宜，不宜缠得过紧或过松；袖带的胶管应放在肱动脉搏动点；测量血压时也不要说话，不要屏住呼吸、要自然呼吸。 高血压患者最好每次都能定时间、定部位、定体位进行测量，把所测量的血压值记录下来，以便对照，进行自我健康保健。
其实所谓的酸儿辣女，是一种民间的说法，没有什么科学依据，实际上在孕早期，口味发生变化是很正常的，有的人喜欢酸的，有的人喜欢辣的，如果适当地吃的话，都不会对胎宝宝有任何影响的。在怀孕的时候，还是一定要避免的，因为它容易导致宫缩，甚至严重的情况下，引起流产或者先兆流产的症状，等等这些，所以就不建议吃特别酸，或者特别辣的，但是这种轻度的酸和辣，就是有一点这个味道，就是酸和辣的味道都是可以的，不会对宝宝产生影响。
作为高血压患者手头必备的东西，就是血压计了，血压计市场上有两种：一种是水银血压计，一种是电子血压计，电子血压计又分为一种是肘式的 一种是腕式的。水银血压计需要别人来测的，而且需要专业人士有人来给你测，可以买水银台式的，但是大部分患者没有这种条件，还是建议您买电子血压计，电子血压计建议买肘式的，因为腕式的可能测血压误差会比较大，所以尽量不选腕式的，尽量选肘式的电子血压计，电子血压计在市场上品种非常多，您一定要选用质量可靠的电子血压计产品。
