一般在怀孕以前没有许多禁忌的食品，但是如果你要是长期饮酒、长期喝咖啡、含有咖啡因的饮料，那么觉得在孕前尽量戒酒，戒咖啡因的饮料还有一些茶，尽量在孕前就把这些就停掉，那么长期的饮用对怀孕其实是有影响的，一般怀孕前也可以饮食比较均衡，不要长期的固定的吃一些固定的食物。
一般在怀孕以前没有许多禁忌的食品，但是如果你要是长期饮酒、长期喝咖啡、含有咖啡因的饮料，那么觉得在孕前尽量戒酒，戒咖啡因的饮料还有一些茶，尽量在孕前就把这些就停掉，那么长期的饮用对怀孕其实是有影响的，一般怀孕前也可以饮食比较均衡，不要长期的固定的吃一些固定的食物。
女性备孕前要检查血尿常规、凝血常规、免疫检查，是否有传染病。最好做阴道分泌物的检查。如果家里养有宠物，还要做病毒检查。如果之前月经不规律，要做激素六项的检查和甲状腺功能的检查。 如果之前有胚胎停育、流产或不良孕产史，需要检查免疫抗体，比如抗磷脂抗体。抗磷脂抗体与胚胎停育或胚胎发育不良有关，出现抗磷脂抗体阳性，要先治疗，然后再怀孕，以免怀孕后引起胚胎停育。怀孕前3个月要吃叶酸预防胎儿神经管畸形。
孕前的调理中医讲种子先调经，所以说月经正常就包括月经的周期、经期、经量和月经的颜色都是正常的，在这种情况正常的才可以受孕，正常顺利受孕以后胚胎很好的发育，所以孕前首先就是调理月经，那么对于月经提前推后，月经过多过少，经期的延长等都要进行调理，通过中医的辨证治疗使周期正常才能正常的受孕，另外孕前准备还包括常规体检，对于肾虚、宫寒、淤血的患者，经过中医调理以后，都使得月经周期恢复正常。
女性孕前应该做以下准备工作： 1、建议在孕前完成妇科检查，排除有无致病菌感染，有无生殖道畸形及宫颈的防癌筛查。生殖道的病菌感染包括淋球菌、梅毒螺旋体、沙眼衣原体等这些疾病，一旦发现的时候，就要延迟受孕 。霉菌性阴道炎或滴虫性阴道炎建议治愈后再备孕。关于生殖道畸形，有子宫的纵隔、阴道纵隔，这些生殖道畸形是否会影响到怀孕，需要在医生指导下看是否需要一些操作以后再受孕。关于宫颈的防癌筛查，也应该完善相关检查。 2、优生四项检查 ，即TORCH，包括弓形虫、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒，医学研究证实这些病毒可能会导致流产、死胎、畸形、远期胎儿智力异常，所以有这些异常情况 ，也是不建议怀孕的。 3、常规的体格检查，排除有无内外科的疾病 ，当这些病情不稳定的时候 ，是不建议怀孕的，要在外科或内科医生的指导下待病情稳定后再怀孕。
一个孕龄女性准备要孩子了，那么备孕的期间，有的女性希望做一个孕前的检查，孕前检查是不是一定要做，我们说还是看你平时，有没有定期的一个体检，如果你平时都做一个体检，那么普通的这个检查，就是比如说你的肝肾功能，你的血压你的血糖等等的情况，那你就可以不检查，平时做一些妇科检查的话，你的月经也规律，那么你不做这个孕前检查也是可以的。 但是对于有一部分女性，如果她年龄比较大，她也没有定期的做一个体检，或者她平时有一些疾病，比如说她有高血压、糖尿病、甲状腺的一些疾病，或者是她生过一些不好的孩子，或者是有反复流产、胎死宫内，或者是她有胎儿畸形的引产的历史，我们还是建议做一个孕前检查，先查一查身体有没有一些疾病，如果有这些疾病尽快地进行治疗，那么对你的怀孕也是很有好处的。 还有就是在备孕期间，现在已经是主张要服用叶酸，其实你也不要考虑什么，孕前三个月就开始服用这个叶酸，每天服用400-800微克就可以的，如果说是一个特别肥胖的女性，或者是一些血糖有问题的，那么我们可能要早一点把体重减下来，这样也会增加你受孕的几率，另外我们在查一些我们的妇科，就是查她子宫附件，我们的宫颈有没有什么问题，那么也对于你的怀孕，也能做一个更好的准备。
孕前检查其实分男女两方，对于女方来说当然要相对复杂些，毕竟生孩子是两个人的事情，但宝宝成长、分娩都是由妈妈去完成的。所以男同志的检查项目相对比较少，男同志一般查如：血常规、肝功、查查有没有特殊的传染病，有没有性传播疾病，精液常规、遗传病史或染色体有没有异常。对于女同志来讲，除了男同志检查的这一系列外，生殖道检查很重要，有没有生殖道畸形，有没有活动性的性传播疾病、糖尿病、甲亢、高血压，甚至还可通过病史了解孕妈妈有没有心脏病等。如：先天性心脏病等。
