对于膝关节骨性关节炎的患者，如果通过早期的改变生活方式和药物治疗效果不好，这种病人如果是通过做拍片或者是做磁共振检查，发现膝关节有一些退变但是关节间隙仍然保持，这个时候会建议病人可以做一下膝关节的微创膝关节镜手术治疗，通过膝关节镜进去然后对关节进行清理和冲洗，把它一些炎症的或者碎屑给它炎症物质和一些碎屑给它冲走，把关节进行清理，然后延缓关节的蜕变。
对于膝关节骨性关节炎的患者，如果通过早期的改变生活方式和药物治疗效果不好，这种病人如果是通过做拍片或者是做磁共振检查，发现膝关节有一些退变但是关节间隙仍然保持，这个时候会建议病人可以做一下膝关节的微创膝关节镜手术治疗，通过膝关节镜进去然后对关节进行清理和冲洗，把它一些炎症的或者碎屑给它炎症物质和一些碎屑给它冲走，把关节进行清理，然后延缓关节的蜕变。
对于膝关节骨性关节炎现在常用的是采取阶梯治疗，就是根据病人的病情的不同，还有疾病的发展阶段不一样，采取不同的治疗方式；对于膝关节骨性关节炎比较早期的病人，首先对病人进行健康教育，告诉对于一些体重偏胖、BMI指数比较大的病人，建议病人减少体重，减轻膝关节的负荷，对于运动方式不对的病人会建议病人尽量的避免引起膝关节加速它关节磨损的一些运动。
膝关节炎分类的话，从病程上可分为早期、中期和晚期。另外对于特定患者，还可以再细分一些。因为发生膝关节的骨关节炎，其实最主要的因素是过度使用，但有一部分患者，特别是女性比较年轻的女性，并不一定是由于过度使用造成的，而是由于发育的问题造成的。也就是说这个关节本身的发育不是很正常，发育差。这个和先天因素有关。除了部分先天因素，还有部分患者发展到最后，膝关节的骨关节炎也是由于关节本身的疾病造成的。比如：常见的类风湿性关节炎这部分患者，也很容易成为比较严重的膝关节骨关节炎。当然还有一类就是骨折患者，膝关节附近的骨折，比如：股骨远端的骨折、合并骨的骨折或胫骨平台的骨折，这部分骨折患者术后发生骨关节炎的概率也大大增加，这部分患者我们把它叫做创伤性的骨关节炎。
要预防膝关节、骨关节炎应针对个人而言，应该个体化，一定要强调个体化因素。因为膝关节骨关节炎有很大的程度上说是和先天的因素有关系。在生活过程中，我们能够接触到这样一种现象，膝关节是由于过度使用导致的骨关节炎，但是我们在农村能够看到大爷七八十岁了，他还能够挑着担上坡下坎、上山下山的，但是他关节没有一点问题，这是因为他的关节本身就很好，另外我们在城里有一部分白领，只有五六十岁，关节就已经出现明显的膝关节的骨关节炎了，这就是因为他的发育可能是二等品，甚至是等外品。所以，膝关节骨关节炎的预防应该根据患者个体来说，如果是膝关节本来没有问题的，那么不从事竞技性项目，不做过度繁重的体力劳动，不给膝关节加过多的负荷是没问题的，不需要预防。如果患者本来膝关节是有问题， 那么我们就应该教会患者正确的生活、正确的锻炼方式。
膝关节骨关节炎来锻炼保护两个方面，第一个增强关节肌肉的力量来约束关节，保持关节的稳定性。第二个锻炼是扩大关节的活动范围，除了加强股四头肌的肌力力量的练习外，还要增强下肢后侧肌群的锻炼，还有腰臀部肌肉力量的练习，以增强膝关节的稳固性和提高膝关节的活动能力，功能锻炼要以不负重为为主，先做增强肌力的锻炼，再逐渐增强关节的活动度，一般来说我们可以分为四步来练，第一步直腿抬高患者仰卧位，患膝伸直位抬高30到40厘米，足跟相当于跟腱足尖高度，股四头肌用力收缩，尽量维持在这一体位同时数数计时，实在坚持不住呢，可以放下休息，同样的时间为一次，每组10-15次 上下午各一组，直到直腿抬高，能连续坚持五分钟，再转入下一组锻炼，第二个负重直腿抬高动作和第一组一样，只是在抬起的足背上呢，放了一定重量，以往是一公斤的开始，逐步增加到五公斤，持续一分钟，第三步是负重短弧练习，患者坐到床边，下面膝盖下面下面垫个枕头，然后我们屈膝30度，患足负重从五公斤开始，逐渐增加了十公斤，做抬腿伸直练习，能够维持伸直一分钟的话，再转入到第四步的联系，叫负重长弧练习或者坐到床边屈膝90度，小腿下垂，负重呢 从十公斤开始，逐渐增加这20公斤，然后练习负重抬腿伸直，如能够维持伸直位达到一分钟，则生活工作就可以达到正常。
膝关节炎的诊断方法：1、膝关节炎的诊断可以是患者在家自测。需要注意膝关节周围有没有压痛，长时间行走后有无僵硬、关节疼痛，或者平时天气变化时，关节是否会发凉，外形是否肿胀变形。2、还可以去医院做影像检查，如X光片或核磁共振检查。
