积食往往可以表现出舌苔厚腻、口气比较大、腹胀伴有便秘、大便硬结不拉等情况。这种情况需要吃一些消导药，如大一点的孩子可以吃保和丸，小一点的孩子吃小儿化食丸，还可以加一些助消化的各种胃宁片、胃蛋白酶、胰酶片、酵母片等。中药包括一捻金、七珍丹等，这些也是治疗便秘的。
积食往往可以表现出舌苔厚腻、口气比较大、腹胀伴有便秘、大便硬结不拉等情况。这种情况需要吃一些消导药，如大一点的孩子可以吃保和丸，小一点的孩子吃小儿化食丸，还可以加一些助消化的各种胃宁片、胃蛋白酶、胰酶片、酵母片等。中药包括一捻金、七珍丹等，这些也是治疗便秘的。
小儿积食可以通过运动、药物、饮食等方式来治疗。 1、运动治疗 适量运动能够帮助食物消化，同时增强免疫力，提高身体素质。平时可以带孩子多进行户外运动，若天气较冷，可以在有太阳、风轻的时候外出；也可以在吃完饭后，与孩子一起做做游戏或者散步，来帮助消化。 2、药物治疗 当宝宝因积食引起咳嗽、腹胀或口中有酸臭气味时，可在医生指导下服用小儿消积止咳口服液，它具有消积导滞、宣肺通下的功效，疗效良好，治疗疗程相比其他药物要短，而且因为它是中成药，所以不良反应较少。 3、饮食治疗 要让孩子合理饮食，且要控制进食量。平时可以让孩子多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有的大量维生素C，而且蔬菜中的粗纤维可以促进消化。另外，平时可以食用一些含锌较高的食物，如猪肝、鱼类、蛋黄等，因为锌有助于肠道的吸收，促进味蕾发育，从而改善宝宝厌食、偏食或积食等症状。但是补锌不能过度，以防止锌中毒。
首先家长要有一定的判断能力，明确的了解他的发热是因为外感风寒还是外感风热，还是因为饮食积滞导致的。我个人的临床经验就是，因为饮食积滞发热，大部分的小朋友都会伴有面红、目赤，伴有口苦，甚至口腔有异味，同时发热的时候有手脚心发烫的这种症状。所以在小孩出现发热的时候，能做一个大概的判断，在这种情况下，及时到医院找医生，让医生给你做治疗，这样疗效就会很好。小儿饮食积滞的这种发热和感冒肺炎的发热不太一样，有一定的差异，温度不是特别高，而且治疗起来疗效比较好。
积食便秘是经常会遇到的疾病之一。要想缓解积食便秘，可以做到以下几点。第一进行适当的活动，或者用温热的手掌按摩腹部，顺时针按摩，促进胃肠道的蠕动，有利于大便的排出。第二，可以多吃助消化和排便的药物，比如香蕉、山楂、苹果、梨可以起到一定的缓解便秘的作用。第三，多吃有助于消化的药物。比如健胃消食片，也可以同时服用当归芦荟胶囊、麻仁软胶囊等等。这些通便的药物既可以促进食物的消化又可以缓解便秘的症状。第四如果便秘十分严重的话，也可以口服乳果糖还可以外用甘露醇，这些药物都起到通便的作用！
如果长期便秘的话，比如说大便老是秘结的话，可以个别的可以引起尿床，便秘也是引起尿床的一个原因，倒是没有其他的。因为大便密结以后它压缩膀胱，使膀胱的容量减小，所以小孩容易出现尿床的情况。便秘日久的话经常可以出现什么恐惧大便，尤其是便秘的孩子，大便特别粗。经常一大便的时候，肛门特别疼，甚至出现肛裂，所以孩子特别恐惧大便。我就见到一个孩子，甚至一说要大便，就紧张的直哆嗦，紧张，都已经到影响他的身心的发育。小孩便秘长期的便秘，如果通过改善饮食多喝水，我们像这种方法，或者吃香蕉、吃水果、火龙果之类的，吃了也不管事这种情况下，就是在家庭处理方面，不能够改善的情况下，就需要到医院来求治医生，来通过药物来介入，一般这种情况，一般中医调理比较好，适当地配合着推拿，再加上一些中药调理，能够改善他便秘的情况。
小儿便秘分为内科性便秘和外科性便秘，外科性便秘需要到医院就诊。内科性便秘可以通过自身的调整，内科性便秘常见的四大原因及治疗如下： 第一，肠道动力不足，可以顺时针地给孩子揉揉肚子，做一下排气操，多活动一下。 第二，饮食不足，比如出生以后，小孩的妈妈母乳不足或者到了三四个月以后厌奶造成耐量的不足，这时候只要增加饮食就可以了。 第三，肠道菌群的紊乱，在肠道菌群紊乱的时候添加益生菌，对于小孩的便秘就有作用。 第四，饮食不均衡，一般在孩子加了辅食以后发生，比如过多的食用一些动物性的蛋白质或者纤维素食用较少，这时候均衡饮食就可以。 外科性的便秘一定要去医院，常见的原因有先天性的肠梗阻、肠旋转不良或者肠巨结肠等，比如巨结肠，孩子便秘的时间会越来越长，而且没有外力的作用，大便是没法解出来的，可能必须要用开塞露或者肥皂水灌肠大便才能够解出来。
