饮食对支气管炎也有一定的预防作用，平时要注意多补充维生素，包括补充维生素A、维生素C，还要多补充蛋白和补充营养，多摄入一些蔬菜来补充维生素，如白菜、菠菜、胡罗卜、冬瓜等等，这些蔬菜里面含有丰富的维生素和较多的无机盐，对身体都是有好处的。对于有滋阴润肺的汤也可以适当进补。
饮食对支气管炎也有一定的预防作用，平时要注意多补充维生素，包括补充维生素A、维生素C，还要多补充蛋白和补充营养，多摄入一些蔬菜来补充维生素，如白菜、菠菜、胡罗卜、冬瓜等等，这些蔬菜里面含有丰富的维生素和较多的无机盐，对身体都是有好处的。对于有滋阴润肺的汤也可以适当进补。
感冒也有轻重之分，重感冒主要是持续的高热、咳嗽、咳痰，必须通过药物来治疗。轻感冒可以通过饮食调整来达到治愈的目的。轻感冒也有发热病人，对于发热病人，补充水分非常重要，通过喝汤能够补充水分，但是汤不宜过于油腻和不容易消化，汤要以比较容易消化的食物为主，放的油不宜太多，如果放的油比较多，甚至放比较多的肉，在感冒的时候往往不能够感觉到肉的香气，甚至喝上以后会导致不消化，加重胃肠不舒服的症状。所以，感冒的时候喝汤最主要的是补足水分，避免油腻，还可以喝一些银耳汤、绿豆汤，包括一些红枣姜茶来达到补充水分的目的。
感冒后喝汤主要以清淡为主，切勿进食过于油腻的饮食，可以喝生姜红糖水、银耳雪梨汤、沙参百合鸭汤、北杏猪肺汤和百合莲子瘦肉粥。 小孩子及体弱的老人，在冬春季节受寒后都容易引起感冒，建议多喝一些白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强营养支持，吃清淡、容易消化的食物。要注意休息，平常注意卫生，勤洗手，家里勤开窗通风，夜间睡眠时盖合适厚度的被子，出汗后要及时更换衣服。在流感高发季节，不要前往人口密集的地方，如果感冒症状明显，可给予抗病毒的药物治疗，并且及时到医院就诊。
支气管炎患者应喝些较清淡、祛火的茶叶，如绿茶等。饮食上应加强营养，进食一些富含蛋白质的食物，如牛奶、牛肉、瘦肉、鱼肉，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的维生素，提高身体的抵抗能力。 避免进食辛辣、刺激性、油腻的食物，如辣椒、花椒、烤肉、烤鸭、火锅等。这些食物会加重患者发热、咳嗽、咳痰的症状，不利于病情的好转。同时要注意保暖，避免受凉，尤其是天气变化时及时加减衣物，咳嗽、咳痰明显时可以服用止咳化痰的药物，对症处理。
通常感冒发烧分为两种，一种是风寒感冒，另一种是风热感冒。 如果对于风热感冒，患者可以炖风热消暑的药和汤类，比如可以用萝卜、葱白炖汤，生姜熬汤，喝完汤会出一身汗。 对于风寒型感冒，可以用红糖和生姜煮枣汤，也能够起到消风消寒的作用。此外，风寒型感冒可以用黄瓜和冬瓜一起烹调，青瓜食品具有清热除风散寒的药用作用，患者还是需要根据感冒发烧原因进行治疗，不能只靠喝汤来治疗。 患者如果有发烧症状，温度没有超过38摄氏度，也可以用物理治疗的方法来进行退烧。如果超过摄氏38度，患者需要服用退烧药，如果反复发烧并且没有好转，需要及时到医院就诊，找出发病的原因进行治疗。
骨折后多喝大骨头汤，以形补形，可以加速愈合这种说法其实是错误的。 骨头汤里含有的钙质含量很少，而且并不能被人体有效的吸收，所以多喝不仅恢复慢，还有可能延缓愈合的时间。 骨折后骨头生长需要钙、铁、维生素、蛋白、胶原磷等多种营养物质，多吃含有这些物质丰富的食物，才有利于骨骼生长。含有高钙食物，高蛋白食物有蛋类、禽类、肉类、奶类，豆类、鱼类等；含有维生素食物就是多吃丰富的各种水果蔬菜，这些都对患者骨折的愈合有很好的帮助。
