好多长痤疮的年轻人都是油性皮肤，也就是说他的油脂分泌非常旺盛，那么勤洗脸的目的就是减少油脂，所以说有一些患者会建议他去选用除痤疮的洗面奶，或者是控油的洗面奶，使我们的皮脂分泌减少，但是其他的一些方面的因素可能还会加重，也就是说勤洗脸仅仅是去除了产生的因素，其他方面的因素仍旧可以触发或者加重痤疮，特别是遗传因素，内分泌因素，睡眠精神这些方面。
痤疮的患者往往伴有皮脂腺的分泌旺盛，也就是往往皮肤会比较油，所以有了这个青春痘的话，有效地清洁肯定是必须的。我们一般建议患者早晚两次，用温水洗脸，可以配合香皂，或者是温和的洁面产品，洗面奶都是可以用的。但是我们是不提倡过于频繁地洗脸的，因为我们的皮肤的表面，分泌的油脂的话形成一层皮脂膜，对我们的皮肤也是一层重要的保护的屏障。而且皮肤它是非常聪明的，它有自我调节的机制，当皮肤它自己感觉这个皮肤，特别干燥的时候，它会更多的分泌油脂。如果人为的把面部的，皮脂过于频繁的，或者用一些碱性特别强的产品，把这些油脂过于频繁地，给它清洗掉的话，皮肤会反馈性的分泌更多的油。甚至于是造成皮肤的，这种毛囊性的这种炎症，会加重炎症的这种发生。
好多长痤疮的年轻人都是油性皮肤，也就是说他的油脂分泌非常旺盛，那么勤洗脸的目的就是减少油脂，所以说有一些患者会建议他去选用除痤疮的洗面奶，或者是控油的洗面奶，使我们的皮脂分泌减少，但是其他的一些方面的因素可能还会加重，也就是说勤洗脸仅仅是去除了产生的因素，其他方面的因素仍旧可以触发或者加重痤疮，特别是遗传因素，内分泌因素，睡眠精神这些方面。
有的人希望通过多次的彻底的清洁皮肤，来减少皮脂或者趋小或者消除皮脂对皮肤的影响，其实这个观点是错误的。因为过度的清洁，皮脂明显减少以后，反而会刺激皮肤分泌更多的皮脂。所以在日常生活中清洁皮肤，建议使用温水洗脸，使用中性的、偏碱性的香皂或者是洗面奶，主要清除掉皮肤表面的油脂，还有一些毛孔里面的一些堵塞物就可以了。
说到洗脸每个人都会洗洗了一辈子，但是脸不是每个人都洗的科学，有些人洗得不科学，会洗出一些毛病出来，我们在临床上也会碰到，特别是一些年轻的女孩，有一定的经济实力，所以说她追求一些贵的大牌产品，买一些洗面奶，这些牌子很好，而且她就觉得我要清洁、护肤，整个程序化，好多程序，一步又一步，但是她有一点错误的就是过度了，第一个我们的皮肤，它的屏障功能，它是要在结构完整的情况下面，才具有完整的功能，一旦结构破坏，你过度清洗，你把它结构破坏，它失去了功能，同时还会引起一些，继发性的一个疾病。另外一个我们皮肤，它是5到6的ph的浓度，总的来说是偏酸性的，如果说你的洗面奶，一般说偏碱性的次数写的越多，你就破坏了，它的弱酸性的一个正常生理环境，就造成了一个皮肤细胞的，一些异常改变了，所以说我们洗面奶，也不是每次要用，是根据你皮肤当时油脂的多少，来选择你的洗面奶的量和洗的频次。另外一个，如果说你洗脸的温度太热了也是不好，还是建议用温水清洗。
过度频繁的清洗面部，不仅不利于痘痘的恢复，而且有的时候会加重痘痘的皮疹，过度的去清洗皮肤会把表面的水分和油脂都给清洗掉了，皮肤就会变得比较干燥，会去反馈性的分泌更多的油脂，痘痘也是会加重的，不建议过度频繁的清洗，建议早晚各一次用清水或者是温水去洁面，然后适当的涂一些保湿的乳液。
长了痤疮的皮肤清洁是非常重要的，一般建议患者用温水去洗脸，然后配合洗面奶，一般一天早晚各一次，这种清洗的频率就够了，也不宜洗得太勤，因为过度的清洗反而会刺激皮肤去分泌更多的油脂，会加重痘痘，所以要恰当的用温水每天两次配合洗面奶清洗。
