重在预防，主要是重在得病之前给大家已经提示，要注意预防一切就OK了。所以哺乳期的话，要提倡保证乳头乳晕的清洁，定时地或者是随时地母乳的亲喂，及时的吸奶器的使用，和手法的疏通。这都是避免哺乳期乳腺炎的，一个重要措施，。还有充足的睡眠，预防这种乳房部位的外伤、挤压，这都是预防乳腺炎出现很好的措施。当然针对这些措施，大家注意就行了。
重在预防，主要是重在得病之前给大家已经提示，要注意预防一切就OK了。所以哺乳期的话，要提倡保证乳头乳晕的清洁，定时地或者是随时地母乳的亲喂，及时的吸奶器的使用，和手法的疏通。这都是避免哺乳期乳腺炎的，一个重要措施，。还有充足的睡眠，预防这种乳房部位的外伤、挤压，这都是预防乳腺炎出现很好的措施。当然针对这些措施，大家注意就行了。
哺乳期乳腺炎形成的硬块问题，这是很多哺乳期得过乳腺炎的妈妈们所共有的一个特征，因为早期阶段的时候，如果治疗得比较及时，我们用一些疏通的手法可能就解决了，就不会形成硬块。但是有些时候因为实质物质，甚至这个本来就比较重，最终形成了硬块，当然我觉得硬块反而是个好事，因为它毕竟没有化脓成为一个脓肿，并没有到最后那么坏的阶段。很多的时候都是因为一些哺乳期乳腺炎，在治疗完了之后它局部形成了硬结，可能很多年以后你会发现，它会是一个结节，而且里面有钙化，这是我们哺乳期形成这种结节比较常见的现象，那怎么去解决它，很多的时候我们不是被动地等到它最终，好几年以后形成了硬块才去做手术。我们大多数都会在哺乳的后半段甚至在哺乳的中间期，我们就会用上一些中药来外敷，因为没有什么其他的方式可以解决它，因为只有中药才会有这种软坚散结的重要才会有这种消积的作用。中医里面对于治病来说有八法，叫温、清、消、补、汗、吐、下。在乳腺炎形成这种结块的时候，我们大多数都用消法这种方式，同时也会用一些清法，清热解毒这种方式方法，只有这两种方法，消肿散结、清热解毒，还有通乳这种方式结合在一块，才能把这些结节给消化下去。
哺乳期乳腺炎的时候其实疼痛是非常明显的，有些病人觉得疼痛难忍，如果是早期的疼痛一般在发病3-5天之内这个时候疼痛的一般通过手法排乳，使乳汁排出通畅，乳管不堵塞这时候疼痛会明显减轻好多病人推拿完以后立刻就觉得很轻松，这是缓解疼痛的办法。那么在脓肿形成期时候这时候有剧烈疼痛时期，因为脓腔还有周围的血管淋巴管压力都大，因为是封闭的腔隙，所以压力变大疼痛会很明显，这时候进行小切口切开引流这样压力可能一下就减轻，脓液排出也比较通畅引流也通畅，这时候疼痛也会有一定程度减轻，所以哺乳期疼痛这两个阶段是比较明显的，这样两个办法可能会有效的缓解一下。如果病人觉得疼痛不能缓解非常的明显，那么这时候可以口服芬必得，在不影响孩子哺乳情况下可以用芬必得就是我们常说的布洛芬，这个药来进行暂时止疼作用。
哺乳期乳腺炎还是要早期诊断、早期治疗、还是要选择有效的治疗时机，这样才能采取针对性治疗。首先尽量建议患者发现积乳、发现肿块，3-5天之内尽早来医院进行治疗，这个时候很可能脓肿还没有发生只是单纯的一个积乳 。那么经过中药口服软坚散结促进乳汁排出，再加上手法排乳、外敷中药这样一些办法来促进乳汁的排出，把乳汁肿块治疗不至于发生到下个阶段。这样能及时治疗，一般3-5天过来的哺乳期患者经过1-3天治疗基本上都能够痊愈，所以还是建议患者还是要早期治疗的，不要等到这些肿块，脓肿形成病情严重才来就诊，这样都会给病人，也会造成负担，病程肯定要延长，这样也不利于愈合不利于疾病早期痊愈，所以还是建议病人早期治疗、早期诊断可能会早期的痊愈。
哺乳期乳腺炎是一种急性化脓性乳腺炎 ，是一种细菌性的炎症和细菌有关。细菌是如何进入导管引起炎症的？主要是有这么两方面原因：第一个就是乳头的皲裂，为什么说在哺乳期一定要求产妇很好的护理乳头，而且养成很好的哺乳习惯。比如不要让孩子含着乳头睡，要保持乳头的清洁，这样都是防止乳头皲裂的有效的办法 ；那么第二个就是不要憋奶，防止乳汁淤积，因为乳汁是细菌良好的培养基，如果正好碰到乳汁淤积，细菌就会容易，进而逆行到乳管内引起乳腺的炎症形成肿块。那么好多病人可能还会引起全身的一个症状：发热 、高烧、寒颤、白细胞增多这些等等。这些都是乳腺炎发生的原因，那么诱因中医上说可能情志的变化会引起肝气不疏、乳房和肝胃都有关系 。那么有的人吃了不合适引起胃痈致热，这些都会引起乳腺炎发生，所以中医上来说一定要在哺乳期，产妇保持情志上的愉快，不要太劳累注意休息，避免吃太油腻的东西，可以适当的进行清补，这样可以有效的防止乳腺炎的发生。
了解急性乳腺炎的病因，预防也就不困难了。关键就是两条：防止乳汁淤积，保持乳房局部的清洁和产妇的身心健康。在怀孕最后两个月，就要做好哺乳的准备。首先要保持两侧乳房的清洁，经常用清水或3%的硼酸水清洗乳头。
