首先要避免能强烈刺激胃酸分泌的食物，比如说是咖啡、浓茶、可可、巧克力、肉汤、鸡汤。过甜的食物以及酒精、地瓜等食物。各种香料以及有强烈刺激性的调味品，比如说是芥末、胡椒、辣椒、海椒、花椒、味精、茴香等类香料，我们也是要加以控制的。然后是含粗纤维多的食物，如玉米面、高粱米、干黄豆、茭白、芹菜、藕、韭菜、黄豆芽等也是要加以限制的。有一些坚硬的食物，比如说腊肉、火腿肠、香肠、花生米等也是不适合食用的。然后是生葱、生姜、生萝卜、洋葱、蒜苗等这些产线很多的食物，也是对溃疡病不利的。总的说来我们在选择食物的时候，都是为了避免食物对溃疡面的机械性刺激。
首先要避免能强烈刺激胃酸分泌的食物，比如说是咖啡、浓茶、可可、巧克力、肉汤、鸡汤。过甜的食物以及酒精、地瓜等食物。各种香料以及有强烈刺激性的调味品，比如说是芥末、胡椒、辣椒、海椒、花椒、味精、茴香等类香料，我们也是要加以控制的。然后是含粗纤维多的食物，如玉米面、高粱米、干黄豆、茭白、芹菜、藕、韭菜、黄豆芽等也是要加以限制的。有一些坚硬的食物，比如说腊肉、火腿肠、香肠、花生米等也是不适合食用的。然后是生葱、生姜、生萝卜、洋葱、蒜苗等这些产线很多的食物，也是对溃疡病不利的。总的说来我们在选择食物的时候，都是为了避免食物对溃疡面的机械性刺激。
十二指肠溃疡在我们国家是比较常见的一种疾病。多与生活习惯，年轻人有的工作压力比较大，还有的是幽门螺杆菌的感染，外界的压力，都会出现球部溃疡的一些症状。特别是有的是在饥饿的时候疼痛或半夜痛，有的人经常出现贫血，胃胀，打嗝，便秘这些就要考虑十二指肠溃疡。真正出现十二指肠溃疡的情况要注意哪些方面？第一个就要养成良好的饮食习惯，不要饥一顿饱一顿，要按时有规律的生活习惯。第二个不要吃得太辛辣，不要吃太油腻，油炸的油熏的，腌制品，过硬的时候都要注意一下。第三个不要吃含纤维较多的食物，像豆类，燕麦要少吃。第四个不要喝高浓度的白酒，冰冻的啤酒，不要喝咖啡。第五个就是长时间的阿司匹林，布洛芬这些药物避免少吃。这些药对胃损伤是很大的。这些方面一定要好好注意，要养成一个良好的生活习惯。
我们胃和十二指肠，是连接在一起的两个脏器，通过这种幽门把它连接在一起，然后十二指肠它是，首先接受胃酸和食物的一个脏器。所以它也是比较容易，发生溃疡的一个脏器，当然它发生溃疡之后，它可能相对来说它也有它的特点，因为十二指肠溃疡，它主要表现就是上腹痛。但它的上腹痛是表现饥饿痛，可能是夜间疼痛得比较明显一些，比如说你这个人，你晚上经常发生晚上痛，深更半夜被痛醒了，你这时候可能要考虑，你有没有十二指肠溃疡。但十二指肠溃疡，它的另外一个特点就是说，它有时候是比较容易发生穿孔的，因为十二指肠肠壁比较薄一些，十二指肠溃疡，这个位置发生损伤之后，它有的时候就是容易，如果没有得到积极有效的治疗，它有可能就会发生十二指肠穿孔，进而引起相关的腹膜的刺激症状，有时候也是会危及生命的。
十二指肠溃疡的症状主要是以腹痛，上腹疼痛为主，可为钝痛灼痛，胀痛或者剧痛，也可表现为仅在饥饿时隐痛不适。 典型患者表现为轻度或中度剑突下持续性的疼痛，可被抑酸剂或者进食缓解，临床上约有2/3的疼痛成节律性，大多数在早餐后1~3小时出现，如果不服药或者进食，这持续到午餐后才能缓解。进食后2~4小时又出现疼痛，进餐后可缓解，约有一半的患者会出现夜间痛，患者常被痛醒。疼痛大多数持续几周，接着缓解数月，可反复的发生。
十二指肠球部溃疡出血，如果发现有出血的情况，发现有黑便这样的情况，如果出现这样的症状，要到医院在专业医生的指导下系统地进行治疗，否则时间长了导致导致穿孔。具体的治疗方案，治疗措施具体跟大家简单地讲几点。第一个，首先用质子泵抑制剂。质子泵抑制剂是指兰索拉唑，奥美拉唑这些药。用质子泵抑制剂来维持胃里PH值的稳定。第二个，在内镜下止血，保守治疗，通过内镜达到止血的目的。第三个，如果真正溃疡密度很大，达到穿孔的情况，就非要手术治疗。第四个，通过药物的介入治疗，必要的时候需要住院治疗。具体情况还要结合临床的症状在临床医生的指导下系统地治疗，不要盲目的乱用药，要引起重视。
十二指肠溃疡是我国人群中常见的疾病。这个病好发于冬春两季，男性发病率高于女性。本病的发生与胃酸的分泌异常，幽门螺旋杆菌有关。十二指肠溃疡是我国人群中常见病、多发病之一，是消化性溃疡的常见类型。好发于气候变化较大的冬春两季。男性发病率明显高于女性。与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药、生活及饮食不规律、工作及外界压力、吸烟、饮酒以及精神心理因素密切相关。
