十二指肠溃疡在我们国家是比较常见的一种疾病。多与生活习惯，年轻人有的工作压力比较大，还有的是幽门螺杆菌的感染，外界的压力，都会出现球部溃疡的一些症状。特别是有的是在饥饿的时候疼痛或半夜痛，有的人经常出现贫血，胃胀，打嗝，便秘这些就要考虑十二指肠溃疡。真正出现十二指肠溃疡的情况要注意哪些方面？第一个就要养成良好的饮食习惯，不要饥一顿饱一顿，要按时有规律的生活习惯。第二个不要吃得太辛辣，不要吃太油腻，油炸的油熏的，腌制品，过硬的时候都要注意一下。第三个不要吃含纤维较多的食物，像豆类，燕麦要少吃。第四个不要喝高浓度的白酒，冰冻的啤酒，不要喝咖啡。第五个就是长时间的阿司匹林，布洛芬这些药物避免少吃。这些药对胃损伤是很大的。这些方面一定要好好注意，要养成一个良好的生活习惯。
十二指肠溃疡在我们国家是比较常见的一种疾病。多与生活习惯，年轻人有的工作压力比较大，还有的是幽门螺杆菌的感染，外界的压力，都会出现球部溃疡的一些症状。特别是有的是在饥饿的时候疼痛或半夜痛，有的人经常出现贫血，胃胀，打嗝，便秘这些就要考虑十二指肠溃疡。真正出现十二指肠溃疡的情况要注意哪些方面？第一个就要养成良好的饮食习惯，不要饥一顿饱一顿，要按时有规律的生活习惯。第二个不要吃得太辛辣，不要吃太油腻，油炸的油熏的，腌制品，过硬的时候都要注意一下。第三个不要吃含纤维较多的食物，像豆类，燕麦要少吃。第四个不要喝高浓度的白酒，冰冻的啤酒，不要喝咖啡。第五个就是长时间的阿司匹林，布洛芬这些药物避免少吃。这些药对胃损伤是很大的。这些方面一定要好好注意，要养成一个良好的生活习惯。
大家都知道胃酸的量与十二指肠溃疡是密切相关的，所以十二指肠溃疡病人应该尽量减少甜食和酸性的食物。因为酸奶是含有乳酸的，所以进食以后会造成胃内的酸度增加，进而刺激溃疡面，造成病人疼痛。而且在治疗过程中这个症状难以缓解，也会使溃疡难以愈合。
首先要避免能强烈刺激胃酸分泌的食物，比如说是咖啡、浓茶、可可、巧克力、肉汤、鸡汤。过甜的食物以及酒精、地瓜等食物。各种香料以及有强烈刺激性的调味品，比如说是芥末、胡椒、辣椒、海椒、花椒、味精、茴香等类香料，我们也是要加以控制的。然后是含粗纤维多的食物，如玉米面、高粱米、干黄豆、茭白、芹菜、藕、韭菜、黄豆芽等也是要加以限制的。有一些坚硬的食物，比如说腊肉、火腿肠、香肠、花生米等也是不适合食用的。然后是生葱、生姜、生萝卜、洋葱、蒜苗等这些产线很多的食物，也是对溃疡病不利的。总的说来我们在选择食物的时候，都是为了避免食物对溃疡面的机械性刺激。
十二指肠溃疡的患者需要注意饮食一定要规律，避免进食一些粗糙、过冷、过热和刺激性的食物。例如像咖啡、饮酒、脂肪高的食物，还有一些辛辣的一些调料。应该避免食用像烟熏的和腌制的食物，如果溃疡比较严重的话，症状比较明显，应该进食流食、半流食、软食，而且进食的时候要注意细嚼慢咽，进食应该定时定点，不要过饱。
十二指肠溃疡首先一定要改变生活方式，注意饮食一定要有规律，定点定时的进食，而且进食的性质一定要注意进食一些软食，减少胃肠刺激的一些食物。咖啡、饮酒、浓茶都应该尽量避免，像烟熏的和腌制的食物也应该减少，烟酒是一定要忌的，烟酒是造成十二指肠溃疡的一个明显致病因素，而且一定要注意减少情绪和精神的紧张，减少工作的压力，要注意休息，保证一定的睡眠质量和情绪的稳定。
十二指肠溃疡的症状主要还是上腹疼痛伴有反酸，上腹疼痛的部位一般位于上腹正中或者是偏右，疼痛的性质一般是钝痛、灼痛、胀痛，甚至可以是剧痛。但它的特点的疼痛是饥饿痛，也叫空腹痛，为什么叫饥饿痛，空腹痛呢？因为它是发生在进食后的两小时之后，可以持续到下一餐进食。通过进餐或者进食一些碱性的药物或者抑酸的药物可以缓解疼痛，有些病人可能是表现在夜间痛，到午夜因为疼痛痛醒，所以它的疼痛特点是饥饿痛或者空腹痛。
