1、冰冻和过热饮食，饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。2、饮酒，浓茶和咖啡，特别是酒，对胃刺激过大，会使胃溃疡恶化。3、戒烟戒酒，饮食要有规律，不能暴饮暴食。4、避免食用刺激食物，咖啡，浓茶、辣椒等。5、少食过甜及过酸的食物。比如巧克力、桔子等。
1、冰冻和过热饮食，饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。2、饮酒，浓茶和咖啡，特别是酒，对胃刺激过大，会使胃溃疡恶化。3、戒烟戒酒，饮食要有规律，不能暴饮暴食。4、避免食用刺激食物，咖啡，浓茶、辣椒等。5、少食过甜及过酸的食物。比如巧克力、桔子等。
十二指肠溃疡不及时好好治疗，时间长了会有很多并发症的出现的。十二指肠球部溃疡一般好发于青壮年，如果不及时治疗可能会产生这些并发症。第一个是导致溃疡出血，出血是溃疡病最严重的并发症。像有时候大便带黑色，有时候心慌，精神状态比较差，心汗，再有各方面的体力下降。如果不及时治疗会导致休克和猝死，要引起重视。第二个溃疡如果时间长了不及时治疗会导致胃穿孔。这个胃穿孔是会导致死亡的一个必要常见的原因。一旦出现穿孔不及时治疗，会导致胃黏膜与其他器官都发生粘连损伤的。第三个会慢慢导致胃的幽门梗阻，导致局部出血，胃黏膜局部出血，导致幽门括约肌痉挛，导致幽门的梗阻。第四个会合并十二指肠类癌，恶性肿瘤发生。这个几率还是相对比较小，但是不管几率多小也一定要引起重视。最后建议大家按照医嘱好好服药，到医院进行好好检查溃疡。
十二指肠溃疡的症状有： 一、临床表现为上腹部疼痛，可以为钝痛、灼痛、胀痛或剧痛，也可以表现为在饥饿时隐痛不适。 二、典型者表现为轻度或中度，剑突下持续性疼痛，它可被制酸剂或者进食缓解。 三、临床上约有三分之二的疼痛是有节律性，表现为早餐后1~3个小时出现上腹部疼痛。如果不吃药或者不进食，午餐后才能缓解。也有半数患者呈现夜间痛，患者在进食后基本就能缓解。
第一、出血，是十二指肠溃疡最常见病因，轻者可以为大便潜血或者黑便，严重的可以出现呕血甚至失血过多，而导致休克甚至危及生命。第二、穿孔，十二指肠溃疡多位于十二指肠的前壁，发生穿孔后可以出现腹膜炎的表现，腹部压痛反跳痛及紧张等。第三、梗阻：如果反复不愈合，收缩会导致胃出口梗阻胃潴留，主要表现为上腹部饱胀和呕吐。
12指肠的溃疡治疗分为一般治疗，药物治疗以及手术治疗。一般治疗就包括了比如说一些饮食的治疗，要忌一些辛辣刺激的食物，避免饮酒，以及浓茶咖啡的摄入。药物的治疗主要有三大类，第一大类就是抑制胃酸分泌的药，第二大类就是黏膜保护剂，第三大类药物就是促进胃肠动力的药物。手术治疗主要针对的是内科治疗出血效果不佳的病人，或者是出现了12指肠溃疡穿孔的病人，这一类型的病人也就需要进行手术治疗。
十二指肠溃疡的症状主要还是上腹疼痛伴有反酸，上腹疼痛的部位一般位于上腹正中或者是偏右，疼痛的性质一般是钝痛、灼痛、胀痛，甚至可以是剧痛。但它的特点的疼痛是饥饿痛，也叫空腹痛，为什么叫饥饿痛，空腹痛呢？因为它是发生在进食后的两小时之后，可以持续到下一餐进食。通过进餐或者进食一些碱性的药物或者抑酸的药物可以缓解疼痛，有些病人可能是表现在夜间痛，到午夜因为疼痛痛醒，所以它的疼痛特点是饥饿痛或者空腹痛。
