如何预防尿路感染的反复发作
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如何预防尿路感染的反复发作,作为尿路感染的,它的发生肯定有它的诱因,好多人确实是存在,一些解剖结构异常,或者说有糖尿病这些高危因素,那么这些,我们尽量避免这些,本身的一些弱势的问题,比如说我有糖尿病,容易出现尿路感染,那么我把血糖控制好,尿里不要出现尿糖的加号,那么这个就是已经,减少尿路感染的预防措施了,这就已经做到了,另外一个,我在生活上一些细节要注意,比如像咱们平常说的多喝水,勤洗勤换,比如像女性小便之后,或者清洗的时候要从前往后擦,这些一些细节的问题,都是要关注的,另外一个,我们避免一些直接的诱因,比如像熬夜,比如像长期的憋尿,或者是久坐,然后这种情况,都是我们能够避免的一些,泌尿系感染的一些因素。
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首先是要增强机体的免疫力,让细菌就是没有办法,在我们身体里作祟,所以要加强体育锻炼,增强机体免疫力。然后就是要注意个人卫生,就是包括性生活后排尿,都是有意义的。然后就是要清淡饮食,避免这种吃辛辣,或者是喝咖啡这些情况。然后就要多喝水、勤排尿,就是要大量地饮水,要每天超过2000毫升的饮水,充分地冲刷尿道把细菌都冲出去,这样也可以避免感染。在这个基础上我们一般主张,就是用一段时间的中药来治疗。
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如何预防尿路感染的反复发作,作为尿路感染的,它的发生肯定有它的诱因,好多人确实是存在,一些解剖结构异常,或者说有糖尿病这些高危因素,那么这些,我们尽量避免这些,本身的一些弱势的问题,比如说我有糖尿病,容易出现尿路感染,那么我把血糖控制好,尿里不要出现尿糖的加号,那么这个就是已经,减少尿路感染的预防措施了,这就已经做到了,另外一个,我在生活上一些细节要注意,比如像咱们平常说的多喝水,勤洗勤换,比如像女性小便之后,或者清洗的时候要从前往后擦,这些一些细节的问题,都是要关注的,另外一个,我们避免一些直接的诱因,比如像熬夜,比如像长期的憋尿,或者是久坐,然后这种情况,都是我们能够避免的一些,泌尿系感染的一些因素。
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尿路感染反复发作的根除方法如下:1、首先要再进行抗感染的治疗,一定要规范抗感染的治疗,要把细菌杀灭,一般用完药以后的一个星期,我们再做尿常规和尿培养,一个月过后还要做尿常规和尿路培养,如果发现这个培养有细菌的情况下,我们要及时地用药来进行治疗,不要等到尿路感染已经急性发作了以后再进行干预。2、我们可以采取预防性的方法,利用小剂量的抗生素长期治疗进行预防。3、可用一些健脾补肾、清热利湿的中药来提高整体泌尿道的抵抗力,以防止疾病的复发。
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尿路感染不但常见而且容易反复发作,严重者甚至1年发生数次,给患者带来无尽的烦恼。尿路感染反复发作大多有一些特殊的原因,仔细寻找这些原因及时给予相应的处理,可能会减少反复感染的机会。反复发作原因有:一、急性尿路感染发作时治疗不规范,第二、泌尿系统结构畸形,第三、合并糖尿病或泌尿系统疾病,有免疫功能低下,有泌尿系结石,有导尿管或尿道异物,有前列腺感染,有妇科炎症,还有泌尿系功能异常,第四、女性泌尿生殖系统结构的特殊性。第五、女性泌尿生殖系统结构异常。第六、体内激素水平下降。第七、不当的个人卫生或生活方式。第八、妊娠的影响。
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尿路感染为什么会反复发作,这是一个制衡的问题,就像打仗似的,敌强我弱,敌弱我强的这种情况,如果你的解剖结构有一些问题,有一些尿路反流的情况,或者你有一些结石的情况,或者你本身就是糖尿病,或者是免疫制剂的应用者,那么这些都是,容易出现尿路感染的,反反复复发作这种情况,如果要是说是偶尔的,确实你是正常的免疫力,出现了一些感染的因素,接触到了这些疫水,或者接触到这些感染的病毒,毒力比较高的细菌,那么有可能出现一些感染,这时候规范化治疗,一定把它治愈,像灭火似的,或者说斩草要除根,一定要把它,不让它死灰复燃,就不会出现反复的发作了。
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预防痛风反复发作应注意:
第一、防治痛风时,要多饮水,它能促进嘌呤的排泄。
第二、要限制高脂肪,还有多吃蔬菜类的,如黄瓜、西红柿、绿叶蔬菜。就是使体内的嘌呤生成减少的蔬菜都是很有帮助的,同时蛋白以植物蛋白为主,比如牛奶、鸡蛋。红肉类的东西尽量少吃。
第三、运动对痛风也是有一定的影响,适当运动是有必要的,但过量的运动也会使体内产生大量的乳酸,还有些代谢废物的堆积,这些代谢的废物影响到体内的嘌呤排泄,所以会引起体内的嘌呤含量升高,加重痛风或痛风发作。
第四、避免过度紧张、不要熬夜。
第五、注意的定期检查尿酸的含量。