这个僵硬就是主要，还是固定时间久了，然后渗出关节里头，有渗出或者又是韧带，就刚才说的比如韧带，有的是在某个位置是紧的，某个位置松的，你固定位置不对，他都在这个紧缩的位置上呆住了，所以这次你再一拉长，他一活动一屈曲的它屈不了。再一个是关节内部，就是渗出渗出以后肿胀渗出，然后时间长了，以后他也就僵硬了，所以这时候，我们早期的活动重要的就是，让关节活动在家就可以，从热水用热水泡，实际等于是一种理疗。
这个僵硬就是主要，还是固定时间久了，然后渗出关节里头，有渗出或者又是韧带，就刚才说的比如韧带，有的是在某个位置是紧的，某个位置松的，你固定位置不对，他都在这个紧缩的位置上呆住了，所以这次你再一拉长，他一活动一屈曲的它屈不了。再一个是关节内部，就是渗出渗出以后肿胀渗出，然后时间长了，以后他也就僵硬了，所以这时候，我们早期的活动重要的就是，让关节活动在家就可以，从热水用热水泡，实际等于是一种理疗。
手腕骨折和手指骨折愈合时间不一样，手腕骨折一般的，愈合时间要长。因为手指两边都有血管，它的供血就比较好。手腕几块骨头，血管就非常少，它的愈合往往靠滑液，关节滑液来营养他，所以愈合就不如手指的。比较起来腕骨骨折，我们一般的都需要八周以上固定，然后再拍片，有的甚至到更长，得四个月，甚至有的是小半年的固定。而跖骨骨折多半都是在一个半月，到两个月就就就可以了，也有的差一些的，可以再长一些，但是一般的来说，腕骨骨折比趾骨骨折，固定时间要长。
所有的骨折在治疗的过程中间都要制动，制动会造成什么样的后果。所有的制动以后他的关节都会僵硬，所以才会有这个问题，手指骨折以后治疗了治疗以后手指僵硬了，僵硬了以后该怎么办，这个时候我们要先进行一些被动的活动，就是用你好的一只手然后握住你受伤的时候进行轻微的活动，让他进行伸屈功能的一些恢复，直到他能够自主地恢复为止。
当病人发生手指骨折以后，治疗的方法需要做到以下几点。 一，首先需要进行局部的普通X光片，来明确骨折的部位，骨折的地方是否存在有移位的情况以及移位的严重程度，从而确定相应的治疗方案。 二，对于骨折处存在有明显移位的，必须要积极的进行复位。可以手法复位，也可以进行手术复位。复位的过程中要减少对局部软组织和骨膜的损伤，否则会影响到局部的血运，会影响病人骨折愈合进程的。 三，复位以后需要严格的进行局部保护制动，千万不可以过早的进行活动。密切观察远端的血运和感觉，应用一些活血化瘀和促进病人骨折愈合的药物进行治疗。 四，等到局部存在有骨痂生长了，相对来说比较稳定的需要刻苦的进行关节的屈伸功能锻炼。 五，需要高蛋白、高维生素、高钙饮食，需要戒烟戒酒，禁忌辛辣刺激性食物。
手腕骨折后应立即制动，避免患侧腕关节继续活动，可给予肢具或石膏夹板等临时外固定。 伤后前48~72小时内，可局部采取冷敷，有利于血管收缩，减少出血，减轻患肢肿胀，并加强活动手指关节，促进血液循环，有利于肿胀消退。 如果手腕部骨折的骨折线没有涉及关节面，多数可以采取手法复位，石膏或夹板外固定的保守疗法。如果骨折线涉及关节面且造成了关节内移位骨折，多数时需要进行手术切开复位内固定，恢复腕关节关节面的平整性，以减少形成创伤性关节炎的风险。
手腕骨折后手僵硬的处理措施如下：建议大家手腕骨折后，不要让手僵硬，因为手腕骨折，我们的腕部是制动的，上了石膏或夹板后，我们的手指是可以动的，所以这时侯要让自己的手指动起来。刚开始动的时候有可能手腕有牵涉的疼痛，但是动了一周两周之后，再动手指手腕就不痛了，或者是疼痛好转了。活动手指是让腕部骨折处的血液得到改善，让它的愈合能够加快，最重要的是它的肿胀可以消退得明显，肿胀消退之后，局部的动脉血液也更容易进入，静脉的血液更容易回流，这样骨折创伤的炎症反应就会大大减弱，对减轻疼痛、减轻肿胀都是非常有帮助的。
