何首乌确实在头发的治疗当中会用的比较多，是中医的治疗办法，中国有个民间说法，吃什么补什么，所以在头发的治疗中，尤其是白头发治疗当中经常会用一些黑芝麻、何首乌这些成分入药，这就是吃什么补什么，但是在西医讲，我们的色素都是蛋白质，就是头发里面有黑色素，是从蛋白质转变过来的，它这个黑和何首乌的乌、黑芝麻的黑是完全不同的概念的黑，因为老百姓的这个说法，西医不会去排斥这种说法，因为还有个重要的理念心理安慰治疗也很重要，相信了就有部分疗效安慰也有25％的疗效，老百姓相信的东西，不要一定把它打破，他觉得有效有可能这个心理作用也有效了，虽然有很多偏方，从西医角度不一定解释得通，但是我们也不排斥这种说法。
何首乌确实在头发的治疗当中会用的比较多，是中医的治疗办法，中国有个民间说法，吃什么补什么，所以在头发的治疗中，尤其是白头发治疗当中经常会用一些黑芝麻、何首乌这些成分入药，这就是吃什么补什么，但是在西医讲，我们的色素都是蛋白质，就是头发里面有黑色素，是从蛋白质转变过来的，它这个黑和何首乌的乌、黑芝麻的黑是完全不同的概念的黑，因为老百姓的这个说法，西医不会去排斥这种说法，因为还有个重要的理念心理安慰治疗也很重要，相信了就有部分疗效安慰也有25％的疗效，老百姓相信的东西，不要一定把它打破，他觉得有效有可能这个心理作用也有效了，虽然有很多偏方，从西医角度不一定解释得通，但是我们也不排斥这种说法。
何首乌应该能治疗脱发，因为何首乌是一种中药，但是这个中药经过现代药品研究发现，里面有很多的铜，这些东西其实是可以刺激头发毛囊的生长，然后再生头发。所以何首乌对于斑秃、脂溢性脱发都是有效的，但是何首乌作为一种中药本身是有毒性的，不建议在家自行应用，还是应该在医生的指导下进行应用，何首乌炮制过的有一些毒性被去掉，但是生何首乌是有毒的，计量控制的不好会中毒，会导致很严重的副作用。
植发后一周内不建议吃鱼。 因为鱼属于海鲜，是发物，在做完植发手术后一周内避免吃海鲜，可以防止植发部位发炎、红肿。 在植发稳定后一个月左右可适当的吃鱼肉，鱼含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及维生素，可以补充机体的营养，同时增强人体抵抗力。 毛发移植是利用自身后枕部位头发完成，医生会根据患者头发吸收情况，从后枕部适量提取毛囊，提取毛囊时一般不会损伤后枕部原有头发，因为后枕部的皮肤毛细血管相对较丰富，而且毛囊营养也较为充沛。
胡子可以用来植发。 因为胡须部位的毛囊，不会受到雄性激素的刺激，并且和头发的发质差不多，把胡子的毛囊用特殊的技术提取出来后，经过一定的培养和处理，然后移植到头发上，经过和皮肤重新建立关系后，长出来的毛发，就和头发的发丝差不多，且建议移植时最好是移植到头顶部，这样可保证效果会好些，植发后看起来也不会特别突兀，且能让整个人看上去更养眼。 如要选择植发，建议应选择和自己头发类型差不多的，身体上其他部位的毛发来进行移植。
植发后尽量不要抽烟。 因为植发手术毕竟是种创伤性手术，如大量抽烟，可能会影响毛发的成活，甚至可能会在植发后诱发一定的炎症反应。特别是形成明显的感染性炎症。 一般植发后除了不能抽烟外，还有辛辣刺激类食品尽量不要吃，如辣椒、韭菜、洋葱、大蒜等食品尽量避免使用。还有各种酒类也要尽量避免。 如患者产生继发性细菌感染，还需要及时的进行消炎治疗。一般手术4天之内是不能够洗头的，因为清洗过早可能会导致局部头皮的移植部位形成二次创伤。
植发后如果患者有抽烟习惯，尽量减少抽烟的频次。 因为植发后通过抽烟的不良嗜好，可能会影响植发部位的皮肤恢复，容易形成继发性的炎症反应。所以，如果抽烟量过大，影响也是比较大的。 一般情况下，如果植发后在平时生活中要注意清淡饮食，特别是辛辣刺激类的食品等，如酒类、洋葱、大蒜、韭菜，还有烧烤食品等，尽量不要吃。在植发手术后的24小时之内，可以去医院进行一定的无菌冲洗，一般在术后的第4天开始正常轻柔的洗发。
