我们手术像转子间骨折，我们常用的给他做固定一般常规的手术都比较快没有那么复杂，像我做髋部骨折最快的18分钟就可以做完，因为这种手术也是微创的手术这些都是常规的手术，其实从手术本身来看它没有那么复杂，但是复杂的是病人术前的准备还有术后的处理，因为这些病人都是高龄的有很多伴随的疾病，实际上比较麻烦的是术前跟术后的这些处理，让这些老年人、高龄的病人平稳地度过这个手术期，能够平稳地去恢复不要出现并发症。
我们手术像转子间骨折，我们常用的给他做固定一般常规的手术都比较快没有那么复杂，像我做髋部骨折最快的18分钟就可以做完，因为这种手术也是微创的手术这些都是常规的手术，其实从手术本身来看它没有那么复杂，但是复杂的是病人术前的准备还有术后的处理，因为这些病人都是高龄的有很多伴随的疾病，实际上比较麻烦的是术前跟术后的这些处理，让这些老年人、高龄的病人平稳地度过这个手术期，能够平稳地去恢复不要出现并发症。
手腕骨折和手指骨折愈合时间不一样，手腕骨折一般的，愈合时间要长。因为手指两边都有血管，它的供血就比较好。手腕几块骨头，血管就非常少，它的愈合往往靠滑液，关节滑液来营养他，所以愈合就不如手指的。比较起来腕骨骨折，我们一般的都需要八周以上固定，然后再拍片，有的甚至到更长，得四个月，甚至有的是小半年的固定。而跖骨骨折多半都是在一个半月，到两个月就就就可以了，也有的差一些的，可以再长一些，但是一般的来说，腕骨骨折比趾骨骨折，固定时间要长。
一般来说如果当时受完伤以后，肿胀不严重就可以当即手术。如果肿胀严重的话，一般在第二或者第三周的时候，肿胀消退以后就可以立即手术。如果你没有及时的纠正，可能会无法愈合或者是畸形愈合，这些都会造成踝关节的功能障碍。所以肯定还是要尽早的手术，在可能的情况下尽早的手术。
作为儿童来讲，整个骨折的愈合能力要比成人要强，这是一个规律。，一般情况下，儿童年龄越小，骨折愈合的时间会越短，年龄越大会越接近于成人，对于一般儿童骨折的胫骨骨折来讲，一般情况下4到6周。基本上就可以愈合，有些情况下，儿童骨折愈合是可以受到影响的。第一个就是全身的状况，第二个局部的状况，比如说：儿童有慢性的疾病、长期的营养不良、有先天性的骨性的问题。可能会导致骨折的愈合会推迟。第二个就是局部的情况，最常见的儿童骨折，一般都采取保守的治疗，儿童骨折很少有做手术的，如果我们在保守的过程中间，发现软组织有卡压，软组织卡压在骨折断端中间，骨头是不长的同时如果局部的力学环境，也就是它局部不稳定，骨头愈合也是受影响的。
青少年标准的睡眠时间是8~10个小时。 在作息方面，针对不同年龄段的群体，健康中国行2019年到2030年的计划中明确了不同睡眠时间的长度： 小学生每天睡眠10个小时，初中生每天睡眠9个小时，高中生每天睡眠8个小时，老年人每天睡眠时间约在7~8个小时，美国全国睡眠基金会的研究表明，根据专家的研究成果，日前对各年龄层次的人群提出了新的睡眠时间建议，14~17岁的青少年睡眠时间为8~10个小时。
肌腱断裂以后最好是立刻就去做手术接上断裂的部位，这样也有利于将来的恢复。但是如果有特殊情况不能及时接上，时间也最好不要超过十二小时。另外，如果有缺损或是挫伤重可以考虑伤后3周左右二期修复。如果错过了修复的时间就是越早越好，这样可以避免肌腱产生挛缩而导致长度不够，也会影响治疗效果的。一般来说肌腱断裂以后的治疗比较简单，但是恢复是需要一段时间的，在此期间一定要注意保养伤处，按时吃药。待伤情痊愈后，你可以做以下的康复恢复治疗自己用好手按摩，捏揉，拔拉，加大关节的伸屈度，慢慢恢复，按摩方法可以到网上看看按摩视频，还可以配合红花油，活络油等等,还有就是通过每天的一些锻炼来恢复，你可以坚持每天用毛巾热敷手指的办法促进手指的血液循环，但是热敷时间不易过长，一般感到手指烫就停止，然后做些简单手指按摩。一天可以多热敷几次，每次热敷的时间也不要过于太长。
