强直性脊柱炎在生活中还需要注意些什么

强直性脊柱炎病人在日常生活里边要注意以下几点，那么第一点就是保暖；也就是我们说的避免风寒湿邪。因为这个病它的发生病人也有这样的体会，就是在受风、受凉、潮湿的环境里边腰背僵硬疼痛就会加重，在冬天季节变换的时候，那么就会加重。所以在春夏季节、秋冬季节交换的时候；一定要注意防寒、保暖、避免风寒、湿邪的侵袭 这是第一点。第二点就是要树立战胜疾病的信心，强直性脊柱炎在所有风湿类疾病里边算是最轻的，预后最好的。那么将来治好以后，可以像正常人一样恋爱结婚生孩子都没问题的。所以一定要树立战胜疾病的信心，有了信心才可以坚持服药，进行治疗。那么第三个就是不要饮酒，从临床上看有一些强直性脊柱炎的病人，治好以后由于重新喝酒导致这个疾病的复发，这样是最主要的诱发的因素，所以要避免饮酒当然还有一个，就是保持心情舒畅。那么得了这个病以后，由于病程比较长长期的腰背部疼痛，有的病人会出现焦虑的症状；焦虑这个病能不能好，那么心情的舒畅就有利于这个病的康复，心情抑郁天天焦虑休息不好睡不好觉就腰背疼痛，所以一定要情绪调整好避风寒等等。