生理黄胆，应多饮水，不必过于担心，但要每日留意黄的程度或复诊。刻意地晒太阳，虽然在一定程度能够缓解症状，但用处不太大反而不小心可能晒伤皮肤或眼睛。刚出生的宝宝有黄疸是比较常见的现象。可以晒太阳是促进毒素排出的。最好晒屁股和后背。要太阳照在上面的那种， 轻度的黄疸，可以不需治疗自行消退，也可以通过口服退黄药，在家退黄；中度黄疸，需要医院治疗，蓝光，停母乳等；重度的黄疸有些需要换血等系列治疗。如果是重度黄疸容易引起核黄疸，及时治疗对于胆红素偏高的孩子来说是非常重要的，只要及时治疗，一般不会有太大影响。因为紫外线对孩子皮肤也是会有伤害的，所以建议白天就是自然靠近窗照光即可。同时建议家里的光线不要太暗，让孩子接触窗户旁边的自然光就好，不要直接接触日光，怕孩子的皮肤会晒伤。
生理黄胆，应多饮水，不必过于担心，但要每日留意黄的程度或复诊。刻意地晒太阳，虽然在一定程度能够缓解症状，但用处不太大反而不小心可能晒伤皮肤或眼睛。刚出生的宝宝有黄疸是比较常见的现象。可以晒太阳是促进毒素排出的。最好晒屁股和后背。要太阳照在上面的那种， 轻度的黄疸，可以不需治疗自行消退，也可以通过口服退黄药，在家退黄；中度黄疸，需要医院治疗，蓝光，停母乳等；重度的黄疸有些需要换血等系列治疗。如果是重度黄疸容易引起核黄疸，及时治疗对于胆红素偏高的孩子来说是非常重要的，只要及时治疗，一般不会有太大影响。因为紫外线对孩子皮肤也是会有伤害的，所以建议白天就是自然靠近窗照光即可。同时建议家里的光线不要太暗，让孩子接触窗户旁边的自然光就好，不要直接接触日光，怕孩子的皮肤会晒伤。
晒太阳对新生儿来说是非常重要的，一方面来说新生儿晒太阳的时候对黄疸消退有帮助，另一方面晒太阳可以防止新生儿佝偻病发生，太阳光太毒的时候对新生儿会造成一些损伤或皮炎的发生，因此对新生儿更应该注意一点，另外照射的时候裸露的体表面积越大效果越好，再一点在日光下要注意水分的补充，不然会造成体温的增高。
晒太阳对新生儿黄疸有一定的好处。因为胆红素可以通过吸收光线（蓝光、绿光、白光），转变为水溶性的异构体，经过胆汁或尿排出体外。另外蓝光可以透过玻璃，紫外线不可以透过玻璃，也就是说如果是黄疸的孩子，可以坐在阳台上进行日光浴，但是一定要注意保护孩子的眼睛。
宝宝有黄疸，如果不是太严重，黄疸值不是特别高，是可以通过晒太阳，以利于退黄治疗的，但是在晒太阳的时候要做到全身裸浴的方式，可能更有利于退黄。在晒太阳时要注意保护好宝宝的眼睛以及会阴部。 每天晒太阳的时候要注意掌握好时间，一般是在上午的十点以前或者下午的四五点以后，最适宜晒太阳。晒太阳的时候要注意不要时间太长，一般10~20分钟即可，以免伤到了宝宝。晒太阳的时候还要注意避免受凉感冒，不要隔着玻璃类的东西晒太阳。
黄疸是新生儿期非常常见的症状，早产发生黄疸比例更高。它主要是有新生儿自身的特点有关系的，对于有些情况的黄疸是可以预防的，比如早发性母乳性有黄疸，但是很多黄疸是没办法预防的，新生儿出生之后要严密监测胆红素脑病发生高峰，生后一周内黄疸往往就是2到3天出现，因此现在要特别注意，早期发现早期处理。因此我们预防黄疸严格意义上说，主要是来预防胆红素脑病的。
一般来说，大多数新生儿黄疸都不需要治疗。但如果需要，新生儿黄疸治疗有以下两种方法：一、光照疗法。光照治疗是一种通过荧光灯照射治疗新生儿高胆红素血症的辅助疗法。光照治疗通常可以缓解新生儿黄疸，因为紫外光能把胆红素转变成一种更容易通过宝宝的尿液排出体外的东西。二、换血疗法 如果新生儿黄疸比较严重或经过光照疗法后胆红素水平仍持续升高，宝宝就需要进行换血疗法。还有其他疗法，可以采取其他措施来帮助宝宝减退新生儿黄疸。比如，确保宝宝能够吃到足够多的母乳或配方奶，这样就能多排便。如果对宝宝的新生儿黄疸有任何疑问，一定要请教医生，以确保妈妈选择了正确的新生儿黄疸治疗方法。
