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陈钧副主任医师
神经内科
陕西省中医医院
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儿童偏头痛如何预防

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儿童偏头痛也是相当常见的,对于这样的人群,我们一般不提倡药物的干预,我们会让患者多进行心理和物理的治疗,因为这类患者可能都会有一些情绪上的因素,焦虑、抑郁以及学习压力,来自家庭学校的因素,所以心理疏导,心理的治疗以及建议儿童的课外的活动分散他的注意力这些因素,这些方法是最值得提倡的。对于儿童偏头痛选择性的药物也很少,但物理治疗是最提倡,从针灸治疗一些按摩穴位的推拿手法,还有心理疏导,那么心理疏导对于这类人群效果是非常好的,像生物反馈治疗,通过他的一些心理波动变化,具体的变化,通过这种生物反馈仪器的方式来指导患儿调整他的心理,调整他的心态和调整他的情绪来改善。

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    陈钧副主任医师
    陕西省中医医院神经内科
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    预防头痛需要做到以下几点:1、保证充足的睡眠;2、在睡觉前不要玩刺激大脑的游戏;3、患者尽量不要到人多、空气不流畅、嘈杂的环境中去;4、不能够大量的喝咖啡或者吃大量的巧克力;5、女性在月经期间要注意保暖,不要让自己身体受凉了。

    潘晓峰副主任医师
    武汉市第一医院神经内科
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    偏头痛发作的诱因:1、最常见的诱因就是生活不规律、睡眠的过多过少、生活习惯的改变。2、一些光线的刺激。3、在一些密闭的环境,空气的不流通、噪音比较大。4、食用了一些特殊的食物。包括巧克力、奶酪、含酒精的这些食物。所以我们要预防偏头痛,就尽量地减少这些诱发因素。偏头痛它具有一定的家族倾向,但是它不属于遗传性疾病,如果父母有偏头痛,子女得偏头痛的概率是比较大的。

    高芳副主任医师
    北京中医药大学东方医院神经内科
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    诱因包括睡眠不足,甚至于睡眠过多和情绪的变化,焦虑、抑郁、劳累,或者是温度的变化,或太阳暴晒,或者是从特别热地方到冷地方或者是饮食的不规律,对于偏头痛或者是眩晕发作次数每个月在两次以上的患者,建议用预防性的药物来治疗,这些药物包括第一类叫作钙离子拮抗剂,第二类药物叫作β受体阻滞剂,还有其它类的抗癫痫的药物。

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    偏头痛如果预防不好,可能加重病情,以至于失去工作或生活能力。预防方法:1、要有充足的睡眠。2、避免饮酒和喝浓茶。3、减少声音的刺激。如果发作频繁,每个月的发作次数超过4次的情况下,那就需要用药物来进行控制,一般选择β受体的阻滞剂。建议大家还是要到正规的医院进行治疗或接受指导性的预防。

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    其实儿童的偏头痛在临床上不少见,儿童偏头疼的特点往往是起病年龄比较小、发作的次数比较频繁、而且尤其是孩子对于疼痛的耐受程度又比较低,所以经常会造成孩子的痛苦比较大。 儿童的偏头疼和成人的治疗有区别,实际在临床上对于儿童偏头痛不太建议使用常规的镇痛药,因为会有一些不良反应和副作用。对于儿童偏头痛的治疗,最常见的是能够吃中药或者是能够接受针灸的患儿用中药配合针灸治疗效果比较好。 另外要尽量的减少诱因,比如作为家长要对孩子态度要宽容一点,然后避免给孩子造成太大的压力,精神过于紧张,压力太大也容易诱发。在饮食上,有一些食物,包括巧克力,还有加工的食品添加剂比较多的零食要尽量少给孩子吃,争取让孩子的头疼少发作。