中暑根据它的发展和临床表现，通常把分为轻中重，轻的就是先兆中暑，先兆中暑的主要表现，就是出汗、乏力、胸闷、闭气以及心慌、四肢无力、酸痛等症状，体温略有增加，大概是38度以内，中度的中暑除了有上述的症状以外，还表现在面色潮红、大汗淋漓、心慌、心率加快以及全身其它的不良的反应，往往这个时候体温是超过38度就是比较严重的中暑，有热射病、有热痉挛等，因为重度的中暑可以导致急性的肾衰，肝衰而引起多器官功能衰竭而导致死亡，因此对中暑应该是加强预防。
中暑根据它的发展和临床表现，通常把分为轻中重，轻的就是先兆中暑，先兆中暑的主要表现，就是出汗、乏力、胸闷、闭气以及心慌、四肢无力、酸痛等症状，体温略有增加，大概是38度以内，中度的中暑除了有上述的症状以外，还表现在面色潮红、大汗淋漓、心慌、心率加快以及全身其它的不良的反应，往往这个时候体温是超过38度就是比较严重的中暑，有热射病、有热痉挛等，因为重度的中暑可以导致急性的肾衰，肝衰而引起多器官功能衰竭而导致死亡，因此对中暑应该是加强预防。
中暑是在高温、高湿、无风环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水盐电解质丢失过多，引起的以中枢神经系统和心血管功能障碍为主要临床表现的急性疾病，同时缺乏对高热环境的适应者以及甲状腺功能异常、机体存在散热障碍者易发生中暑。
中暑的原因：中暑的原因是因为高温高湿环境。人是哺乳动物。它是一种恒温动物。春，夏，秋，冬季正常体温较高。人们也有积极调节体温的环境。有些人在某些情况下不能这样做。调节将导致产热和散热之间的不平衡，并且由不平衡引起的热量将在体内大量积聚，因此导致中暑。
中暑应该怎么办：如果一旦发现病人中暑，或者怀疑中暑，首先， 一定要脱离高温高湿的环境，把病人转移到到附近阴凉、通风的地方，让体温尽快降低。如果是中暑，已经出现神志不清，就要立刻解开病人衣物，争取在最短时间内让体温下降到一个比较安全的范围。一定要及时就医或者等待急救。
如何预防中暑：预防中暑需要大家注意以下几点，1、尽量避免长时间待在高温高湿的环境2、当室外太热时，要间断地进入有空调的房间，降低体温3、多补充水分、多补充盐，多补充一些易消化的食物。做到这几点，可以很大程度的降低中暑的几率
什么是中暑：中暑是一个简单的说法，实际是一个环境因素，主要是热导致身体上的疾病。叫署的原因：暑气的发生有两个特点，第一个是高温，第二个是高湿。北京经常说桑拿天就是典型高温高湿的表现，这是一个很重要的发病的季节。
